10 marca 2011, 20:37
Witajcie. Mam do Was pytanie. Zamierzam do 31 lipca zrzucić aż 23kg! Rozdzieliłam to na 5 miesięcy.Obecnie ważę 78kg I wygląda to tak :
do końca marca muszę ważyć 75kg
do końca kwietnia 70kg
do końca maja 65kg
do końca czerwca 60kg
a do końca lipca 55kg
I teraz takie pytanie. Czy dam radę? Czy to jest w ogóle możliwe aby przez tak krótki czas tyle schudnąć. Strasznie mi na tym zależy i będę robiła wszystko aby mi się udało. Chcę jednak schudnąć zdrowo aby okres mi nie zanikł ale też żebym się nie głodziła. Po tej pięciomiesięcznej diecie zaczęłabym jeść normalnie, ale wiadomo ograniczałabym słodycze i jadła mniej no i starała się ćwiczyć. Co o tym sądzicie ?
Edytowany przez cocomaroco 10 marca 2011, 20:38
- Dołączył: 2009-02-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2482
10 marca 2011, 21:17
Teoretycznie jest to możliwe, ale bardziej liczyłabym, że będzie ubywać ok 1 kg tygodniowo, czyli 4 miesięcznie. Poza tym kiedy już dużo schudniesz to te ostatnie kilogramy ciężko idą, więc miej to na uwadze. Ale oczywiście życzę powodzenia.
10 marca 2011, 21:19
ja przez dwa miesiące schudłam 2 kg nie no wynik robi furorę :) nikt mnie nie pobije ![]()
a Tobię życzę powodzenia :)
- Dołączył: 2011-02-17
- Miasto:
- Liczba postów: 2364
10 marca 2011, 21:24
hmm wydaje mi się, że to niewykonalne... jak już dziewczyny pisała na początku szybciutko bedziesz chudła ale potem bedzie coraz to wolniej ;p myślę, że stawiasz sobie zbyt wygórowane cele ;p dodaj jeszcze 2 miesiące... dieta będzie przyjemniejsza i nie bedzie tak wielkiej presji :) powodzenia!
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Zielony Przylądek
- Liczba postów: 2230
13 marca 2011, 09:01
Wierzę, że Ci się uda. Tylko organizm w pewnym momencie może zacząć się bronić przed utratą kilogramów i wtedy możesz zamiast 5 kg w miesiąc schudnąć 2 ;) To też weź pod uwagę ;) Życzę powodzenia ;D
