Temat: :(( niestety znów mi nic nie wychodzi, aaa pomocy niech ktoś mnie wlanie w tyłek ;((

Jak w temacie, sama siebie oszukuję... Chcę bardzo schudnąć, ale nie potrafię? ciąglę się stresuję i się boję i jem. Odkładam swoje życie na potem, a przecież teraz mam najlepszy okres w życiu... a nie potrafię, strasznie przytyłam i wyglądam jak słoń i to spowodowało, że kompletnie odwróciłam się od znajomych, przyjaciół... niegdzie nie wychodzę bo się wstydzę... Wstydzę się, a nie potrafię schudnąć... nawet teraz piszę, że nie ptrafię...nie wiem czy ja podświadomie nie chcę być szczęśliwa? Bo niestety z otyłością szczęsliwa nie będę ;( Wiem głupie, ale może wy mi pomożecie i mi dacie mocnego kopa, abym coś ze sobą zrobiła... Tracę resztki nadziei :((
>  ciągle myślę o
> odchudzaniu jedzeniu i o niczym innym nie gadam,

mam to samo ;////////////////////////

A Ty może własnie poczytaj trochę pamiętników a ta motywacja sama się narodzi :) Zapraszam Cię do znajomków ;)
ja gadam o jedzeniu do momentu jak mi ktoś nie powie " weź już skończ" ale jak ktoś chce się odchudzać to mówi idź do dilajly ona już wszystkiego wypróbowała :)
Ja też tak myślałam, ale przestałam, bo, jeśli na czymś mi zależy to robię wszystko by to osiągnąć;) weź życie w swoje ręce! kto to zrobi jeśli nie Ty? nikt. Pomyśl, jeśli się zmobilizujesz, dopniesz swego, będziesz z siebie dumna i zadowolona! Troszkę wiary w siebie i uda się:)
Nie wiem dlaczego się wstydzisz, wyjdź do ludzi, chowanie się przed światem nie jest niczym dobrym. Trzymam kciuki za każdą osobę która chce zabrać się za siebie, w tym za Ciebie;)

nie ma co się nad sobą użalać tylko trzeba zacząć działać !

Ja mam za sobą już 48 kg więc jak widać można ;)

powodzenia

na dzień dzisiejszy moje siły się wyczerpały
ja dam Tobie, a ty mi. potrzebne mi to jak nie wiem co, jak powietrze normalnie. nie umiem wytrzymać nawet jednego dnia. ;(
OJ MI TEZ PRZYDAL BY SIE KOPAS W D...S ;) ALE KOCHANA IDZIE WIOSNA BIERZMY SIE ZA SIEBIE A DO WAKACJI BEDZIE GIT!!!!
bieganie na pewno pomoże
endorfiny i świeże powietrze
poprawi ci się humor
i łatwiej będzie chudnąć

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.