Temat: Czy zauwazylyscie, ze grejpfruty wspomagaja odchudzanie?

Od kolo 2 tygodni zupelnie przypadkiem wlaczylam do diety swiezy sok z rozowego grejpfruta z miazszem. Nie wiem czy to zbieg okolicznosci, ale zauwazylam duza poprawe w przemianie materii i wyproznianiu. Prawie codziennie ide do toalety zaraz po przebudzeniu co bardzo rzadko sie zdarzalo w przeszlosci. A dodatkowo okolo 2 razy w ciagu dnia. 

Kiedys czytalam artykul na temat grejpfrutow, ale bylo tam napisane ze jego wlasciwosci wspomagajace odchudzanie ograniczaja sie do dostarczania ogranizmowi wody i blonnika.

Czy ktoras z was zauwazyla takie skutki spozywania grejpfrutow lub soku z tych owocow? 

tak, tez mi kiedys pomagal, musze kupic

Ooo! Chyba zacznę go używać, nie ukrywam że bardzo mi się przydadzą jego właściwości haha :D 

Pasek wagi

przez dobre pół roku jadłam dwa grejfruty dziennie, na wadze bez zmian, z wypróznieniami tez nie było poprawy. Na mnie widocznie nie działa jego odchudzająca moc

Pasek wagi

Wyprobuje ;)

Tyle że metabolizm a częstość wypróżnień nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego :) To, że częściej biegasz do kibelka niestety nie odchudza. Aczkolwiek coś z tymi grejpfrutami kiedyś było na rzeczy, nawet jakieś "magiczne" tabletki odchudzające z nimi robili. Czy to prawda? Nie wiem, nie interesowałam się, bo nienawidzę grejpfrutów.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.