Kup dietę
Zaloguj się

Temat: proszę pomóżcie

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Dilajla89

Dilajla89

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2011, 16:40

sluchajcie z góry przepraszam za to że wklejam zdjęcie bo wiem że was to denerwuje ale od tego zależy moje dalsze ochudzanie otóż schudlam 7 kg i kompletnie tego nie widzę :( oto zdj w kolejności początek środek i teraz


Zdjęcie użytkownika Dilajla89

Dilajla89

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2011, 16:41

wiem że zdj są małe ale inne mi się nie lądują
Zdjęcie użytkownika Sloneczko19877

Sloneczko19877

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2011, 16:49

Niestety za małe fotki aby to ocenić :/
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika EwelinkaZ

EwelinkaZ

  • Dołączył: 2011-02-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2011, 16:50

Niestety nie za bardzo mozna zobaczyc roznice, bo zdjecia sa male. Ale jezeli czujesz sie juz dobrze, to prestan odchudzanie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika martussska7

martussska7

  • Dołączył: 2010-10-14
  • Miasto: Międzyzdroje
  • Liczba postów: 2573

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2011, 16:50

wklej może pokolei zdj i w większym rozmiarze :):)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zaba20

zaba20

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2011, 16:51

Ja widzę że zleciało. Z brzucha i z piersi.
Zdjęcie użytkownika Ocia27

Ocia27

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Sydney
  • Liczba postów: 677

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2011, 16:54

Ja na pewno widzę że masz mniejszy brzuszek. A tak ogólnie to bym radziła się fotografować w tej bieliżnie co na początku. Wiesz każde figi mają inny krój i już nieco inaczej się wygląda.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dilajla89

Dilajla89

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2011, 16:58

tak bylo na początku


Zdjęcie użytkownika Mmaniak

Mmaniak

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2011, 16:59

odchudzałaś się samą dietą? Albo dietą i brzuszkami? Bo widać tak jak byś straciła tłuszcz a skóra została w niektórych miejscach - wina braku ćwiczeń. Chociaż możliwe, że to przez małe foty
Zdjęcie użytkownika Dilajla89

Dilajla89

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2011, 17:03

niestety już nie wgram reszty zdjęć póki co odchudzalam się samą dietą ćwiczę od niedawna dopiero
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.