Temat: Do wielkanocy!

Power od jutra do wielkanocy [21.luty-23.kwietnia]

Kochane laseczki z większą wagą! Zaczynam od jutra,zostało nam 62 dni do wielkanocy.Musimy się spiąć i dać z siebie ile się da,nie tracić czasu jeżeli chcemy na święta wyglądać olśniewająco i zaszkoczyć rodznkę!!!

Dołączy się ktoś do mnie?

ja ostatnio- 69.2 kg... ale teraz @@@@.... zważę się jak to babsko ode mnie odejdzie... ;-)))

może będziemy pisać tutaj też jak nam idzie itp..
Pasek wagi

Tak jak nam idzie i ile schudłyśmy:) wzajemna motywacja..!

no to już jakaś motywacja... ;-) ja czekam aż waga spadnie, bo póki co skoczyła o prawie 2 kg w dwie noce tak naprawdę ;-)
Pasek wagi

O tak jest z @@@...

napewno szybko spadnie:)

No to dziewczyny dietka;) Ja jestem na 1300kcal.Zaraz ide zjeść śniadanko
ja już po śniadanku.. na szczęście waga powoli wraca do normy.... ufff, ale to i tak jeszcze nie to co przed @@... :-)
Pasek wagi
Dzisiaj : 74,5kg
Wielkanoc: min. 68

To co dziewczyny,dziś 1/63;p  Jeszcze 62 dni do Wielkanocy;)

oo 1/ 63...... do tego czasu uda nam się zgubić minimum 6 kg!... :)

Ja już nie mogę się doczekać, aż @@@ odejdzie ode mnie ;-)
Wczoraj zaczęłam zaprzyjaźniać się z hula hop- ciężko nam to idzie, bo kręcić to ja nie potrafię ... ale ruch przynajmniej przy podnoszeniu ;-))

Właśnie wciągnęłam spore jabłuszko i sporą garść orzechów.... na kolacyjkę kefirek z musli i tyle na dziś ;-)
Pasek wagi

dolaczam! tylko mi sie nie wykruszyc ;P 

ja zaczynam jutroo chyba SB, mz na mnie nie dziala. moje mz zazwyczaj konczylo sie na drugim sniadaniu...

waga jakies 59-60kg. taa, wyzej niz na pasku. dobre czasy minely. zadne jojo, tylko miesiac nieuporzadkowanej diety i zycia. ale to sie zmieni w marcu!


aa, co z tlustym czwartkiem? heh

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.