- Dołączył: 2010-01-12
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 60
20 lutego 2011, 14:07
Kto ze mną od jutra zaczyna walkę ze zbędnymi kilogramami ?
- Dołączył: 2010-07-18
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 453
2 marca 2011, 09:59
U mnie jak narazie to tylko gramy spadają hehe :) ale powoli i do celu...:)
- Dołączył: 2011-02-20
- Miasto: Lubin
- Liczba postów: 54
2 marca 2011, 11:35
A u mnie brak słów ostatnio przecholowałam i pojadłam tego co nie trzeba wpadłam w dół emocjonalny i problemy sie nawarstwiły i moja silna wola poszła w siną w dal.dzisiaj z tego powodu jeszcze nic nie jadlam i nie dlatego że się chce ukarać ale na jedzenie nie mam chęci patrzeć. Na wage nie chce dzisiaj stawać ale zrobie to jutro.I od jutra zaczynam wszystko od nowa ( właśnie klne jak szewc ale wole tej łaciny nie pisać).
- Dołączył: 2011-01-30
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 401
2 marca 2011, 15:10
ja mam troszke malego dolka i brak czasu ale nie jem az tak duzoo ..;) a co do slodyczy to jutro tlusty czwartek haah ^^ xD jak myslicie co lepsze cwiczenia na agrafce czy twisterze;D?
- Dołączył: 2010-10-03
- Miasto: Leżajsk
- Liczba postów: 843
2 marca 2011, 15:19
czy ktos moglby mnie w koncu uswiadomic o co chodzi z ta agrafka? ;p
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9
2 marca 2011, 15:20
Witajcie. Wpisuję się pierwszy raz. Od dwóch tygodni jestem na diecie.. hihi, ale oryginalnie, co? Postanowiłam się wreszcie wziąć za siebie, bo już mam dosyć bycia w rozmiarze XXL. Tylko boję się, że nie wytrwam. Staram się jeść po prostu zdrowo i trzymać 1000-1200 kalorii, nie jem pieczywa i słodyczy.. (znowu oryginalnie;) o raju...
Trzymam za Was wszystkie kciuki, a Wy trzymajcie za mnie, pliiiiiiiiiiiis!!!
Edytowany przez kalina1976 2 marca 2011, 15:24
- Dołączył: 2011-02-20
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 10
2 marca 2011, 17:02
Dietka "odchudzanie na zawołanie" jest super. Jem tyle, żeby się najeść i nie chodzę głodna. Po pierwszych 9 dniach schudłam 3,5kg. Chociaż nadal bardzo ciągnie do słodyczy. Zwłaszcza, że jutro tłusty czwartek. Ale trudno. Zapracowało się na sadło to teraz trzeba pocierpieć :P
Edytowany przez natalia.bajor 2 marca 2011, 17:03
- Dołączył: 2010-10-03
- Miasto: Leżajsk
- Liczba postów: 843
2 marca 2011, 17:10
kurcze nie wiem jak to jest ze na wszystkich dziala to odchudzanie na zawolanie a ja kiedys bylam ponad miesiac i wpadki mialam tylko co 9 dni jak robilam sobie 1-2 dni przerwy i to nie tak zebym sie jakos strasznie objadala i schudlam niecaly 1 kg :(
- Dołączył: 2010-05-20
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 882
2 marca 2011, 19:33
dziewczyny a kupiłyście tą książkę czy macie z jakiś innych źródeł? bo trochę mnie zaciekawiła ta dieta
- Dołączył: 2011-02-20
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 10
2 marca 2011, 20:56
@pytalska
Może to trochę nielegalne, ale jak podasz e-mail to mogę ci wysłać ; ).
- Dołączył: 2011-02-20
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 10
2 marca 2011, 21:01
> kurcze nie wiem jak to jest ze na wszystkich
> dziala to odchudzanie na zawolanie a ja kiedys
> bylam ponad miesiac i wpadki mialam tylko co 9 dni
> jak robilam sobie 1-2 dni przerwy i to nie tak
> zebym sie jakos strasznie objadala i schudlam
> niecaly 1 kg :(
Na jednych działa, na drugich nie i jest to zupełnie normalne. Ja będąc na diecie kopenhaskiej, która zakłada aż do 20kg utraty wagi schudłam jedynie 4. Każdego organizm inaczej reaguje i trzeba wybrać taką dietę, która będzie działała :). Jak przypomnę sobie te pomidory i to mięso brrrr. Aż mam ciarki ;P. Na szczęście teraz wiodę szczęśliwe, wegetariańskie życie.
