Temat: Mocna, średnia czy drobna budowa?

a jak wygladasz jak chudniesz? ludzie o mocnej budowie lepiej wygladaja przy wyzszej normie bmi, bo chudnac robia sie szybko koscisci (szerkki szkielet, grube stawy)

Mi wyglądasz raczej normalnie, a nie na grubokościstą, ale ciężko stwierdzić. Szczególnie, że wyglądasz bardzo ok.

Ja kiedyś czytałam, że aby określić czy ma się grube kości, czy nie to trzeba objąć najgrubsze miejsce w nadgarstku (czyli tam gdzie kości czuć) palcem środkowym i kciukiem. Jeśli opuszki palców nie stykają się ze sobą, wówczas ma się grube kości.  

apropos tego wyzej: jak bylam wieksza o 20kg to za nic nie moglam sie objac, a teraz mam jeszcze sporo luzu - z kosci raczej nie schudlam ;) wiec mozna to miedzy bajki wlozyc ;)

(Obejmuje kciuk-wskazujacy, a nie srodkowy)

średnia. Ramiona masz nawet drobne, ale stawy i nogi nad kostkami (nie mówię o łydkach) już takie konkretne. Jakbyś miała jeszcze szerszą górę, to byłaby mocna. 

W końcu to informacja z onet, więc wszystko jasne xD 

Raczej mocna. Drobna osoba  z takim bmi i wymiarami wyglądałaby już tłusto, a ty jesteś w sumie szczupła. 

Edit - grubość kości, to głupia fraza, bo to nie o nią się rozchodzi tak na prawdę, ale raczej o szerokość obręczy barkowej, miednicy, kształt klatki piersiowej, rozmiar stawów - łokci, kolan, kostek, nadgarstków, wielkość stóp i dłoni, genetyczne predyspozycje do takiego  a nie innego rozmiaru mięśni (tu głównie uda, tyłek, łydki, ramiona). 

średnia/mocna

mocna