- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto: Suwon
- Liczba postów: 987
18 lutego 2011, 21:26
Witam Was wszystkich serdecznie. ;) Swe dzisiejsze pytanko skierowuję do wszystkich dukających i tych, którzy znają się na diecie Dukana. ;)
Otóż, jestem w II fazie i owoców nie można, ale czy taki jogurcik, który jest przepyszny i ma tylko 2,2% tłuszczu mogę jeść?
Bardzo proszę o odpowiedź, bo nie mam pojęcia, czy mogę czy nie....
Edytowany przez McCocoChanelll 18 lutego 2011, 21:28
18 lutego 2011, 21:33
Mam pytanie z innej beczki, który smak jest przepyszny ?
Ja jadłam tylko kiwi i zniechęciłam się...
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 3434
18 lutego 2011, 21:39
z tego, co wiem, to nie mozesz, na dukanie nalezy unikac wegli, a w tym jogurcie jest ich az 25g. Jesli nie mozesz wytrzymac, to moze lepiej nie zabieraj sie za to, bo dieta dukana jest dla osob, ktore sa swiadomi, ze nalezy sie jej trzymac.
18 lutego 2011, 21:39
O ile sie nie myle on zawiera cukier, więc nie możesz.
- Dołączył: 2008-10-22
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 756
18 lutego 2011, 21:43
Dokładnie, tak jak napisano powyżej - ma za dużo węglowodanów, więc jest zakazany.
- Dołączył: 2008-10-22
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 756
18 lutego 2011, 21:46
Z innej beczki - nie sądzę, by dieta Dukana była właściwą dla 15 latki!hmm co rodzice na to?
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 8112
18 lutego 2011, 21:48
ja jadłam truskawke i maline i sa ok;)
- Dołączył: 2010-09-14
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 895
18 lutego 2011, 22:00
Jeżeli nie możesz wytrzymać na Dukanie bez jogurtów to już lepiej kup od czasu do czasu Jogobelle light.
