© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 stycznia 2017, 10:21
Odkąd po macierzyńskim wróciłam do pracy ( 6msc.) temu przybyło mi na wadze 17 kg ze względu na brak ruchu i nieregularne jedzenie posiłków. Staram się korzystać z diety Vitalii ale idzie mi to strasznie opornie. Czy warto wybrać się do natur house ? Mam 2 znajome które tam b. dużo schudły, ale trochę przerażają mnie koszty. Jestem w stanie zainwestować te pieniądze jeżeli będę miała pewność, że schudnę... Przez moją wagę 87 kg zaczynam mieć już stany depresyjne ;(
1 stycznia 2017, 10:27
przeciez oni nie beda stac nad toba z biczem zebys sie ruszyla i pilnowac z jedzeniem
jak sama sie nie ogarniesz to nic z tego
1 stycznia 2017, 11:01
przeciez oni nie beda stac nad toba z biczem zebys sie ruszyla i pilnowac z jedzeniemjak sama sie nie ogarniesz to nic z tego
Wiem, ale licze na to, że jak będe miała nad soba "bat" dietetyka to będzie mi łatwiej
1 stycznia 2017, 11:21
17 kg w 6 miesięcy to sporo, musisz coś zacząć robić. Natur house to dobry pomysł, masz co tydzień spotkanie z dietetykiem, pokazujesz mu szczególowy dziennik odchudzania, waży cię. Dla mnie najlepszą motywacją były wydane pieniądze. Zdecydowanie polecam
1 stycznia 2017, 11:23
weź pod uwagę ze wciśnie ci suplementy i wmówi ze masz nadmiar wody w organizmie! te ich liczniki przeklamuja
1 stycznia 2017, 11:26
tak, bedziesz chodziła do obcej babki i wstydziła się jak zawalisz. To jest jak najbardziej dobry sposób. Sama sekta NH może kontrowersyjna, Ty zaś nie jesteś w takim stadium nadwagi, żeby stanowczo użnać iż cel uświęca środki, ale jak się zdecydujesz, to życzę powodzenia!
1 stycznia 2017, 11:36
musisz strasznie duzo jesc skoro az tyle Ci przybyło. Jesli pomoze Ci bicz nad głową /mnie pomógł/ to sie zdecyduj na dietetyczkę.Tylko musisz sie liczyć z tym, ze dostaniesz konkretne menu i musisz jeśc co Ci każą. Nie to co lubisz, nie to na co masz ochotę, tylko to co Ci zaleciła dietetyczka. Nie lepiej samej sie ogarnąc? na pewno wyjdzie taniej i zdobedziesz wiedzę na własny uzytek
1 stycznia 2017, 12:08
Dla mnie to strata pieniędzy,schudniesz a potem podwójnie przybierzesz.Jedz mało a często z dużą ilością warzyw i wody.Wolne chudnięcie gwarantuje że nie będzie jojo bo najważniejsze utrzymać wagę a nie schudnąć.Pozdrawiam.
1 stycznia 2017, 12:12
Mnie też lepiej szło u dietetyczki niż na Vitalii, bo trzeba było się tłumaczyć.
A nie lepiej po prostu znaleźć jakiegoś dietetyka? Jak patrzyłam na ceny w Natur House i porównałam ze "zwykłymi" dietetykami, to w NH koszta są horrendalne. Najlepiej kogoś z polecenia od kogoś kto był w stanie utrzymać wagę. U nas w mieście jest jedna szarlatanka, która trzyma na diecie 1100 kcal i każe jeszcze do tego ćwiczyć ;) wiej od takich jak najdalej!
1 stycznia 2017, 13:08
Wejdź na ich fb. Sama z ciekawości weszłam i poczytałam opinie. Może to Ci pomoże podjąć decyzję.
