15 lutego 2011, 18:46
Ile się spala kalorii podczas kręcenia hula hopem ? Np. w 10 min ? :)
- Dołączył: 2006-03-06
- Miasto: Kostrzyn Nad Odrą
- Liczba postów: 2124
15 lutego 2011, 18:48
chętnie się dowiem bo szukałam na różnych forach ale nie znalazłam -ktoś gdzieś napisał że 4,62 / 1 min. ale nie jestem pewna czy to prawda
15 lutego 2011, 18:50
tez właśnie czytałam i wszędzie co innego .
- Dołączył: 2006-03-06
- Miasto: Kostrzyn Nad Odrą
- Liczba postów: 2124
15 lutego 2011, 18:52
a raz wyczytałam że 100 kcal/ / na 10 min.ale nie chce mi się w to wierzyć - ja kręcę 25 min.codziennie .w kalkulatorach vitalii nie ma tego bo sprawdzałam
15 lutego 2011, 18:56
no wlasnie, aż tyle ? wątpie.
A może ktoś inny się wypowie ?
- Dołączył: 2006-03-06
- Miasto: Kostrzyn Nad Odrą
- Liczba postów: 2124
15 lutego 2011, 18:57
to czekamy na inne wypowiedzi ... może ktoś ma inne informacje
15 lutego 2011, 19:02
no oby, bo jak narazie nie ma zbyt dużego odzewu :P
15 lutego 2011, 19:04
gdzieś widziałam że 4 kcal na minutę
15 lutego 2011, 19:12
"dzieciece spala 20-25kcal na 10minut; sportowe male(36") spala
40-50kcal; wieksze(40") spala 50-60kcal... " znalazłam też taką wypowiedź
- Dołączył: 2006-03-06
- Miasto: Kostrzyn Nad Odrą
- Liczba postów: 2124
15 lutego 2011, 19:14
czyli tak naprawdę to nie wiadomo ile spala ...ale przynajmniej są efekty
![]()
