Temat: 10 tyg. do Wielkanocy !!! 10-15 kg mniej START !!! Kto ze mną??

A ja wczoraj wino , caleeee , saaaamaaa hehe i batonik kinder bueno mmmm , i zaaaaapiekanka ahahha lol a dzis 1kg do przodu ale co tam , lac na to w pon. zrobie sobie zasuszanie (mini glodowka)  i bedzie git ^^ a co tam u Was lachonki , cos sie tu cichutko zrobilo :).

u mnie dzis dietkoowo, musze zroic cwiczenia, bo przez 2 dni sobie odpuscilam ; /

Hej ;-)

ja dzisiaj spędziłam 5 godzin w folii, z tego jedną godzinę ćwiczac : )

owinęłam się inaczej - więc mi się nigdzie nie wrzynało, odparzeń nie było - najlepsze było korzystanie z toaltey w tym xd
skóra jędrniejsza, bardziej napięta, gładka ; )

dzisiaj zrobiłam sobie próbę bikini - jest lepiej, niż w zeszłym roku, ale nadal boczki, bebech i uda do poprawy - za dużo się wylewa, nogi lepiej ale dalej sadełko obija się o siebie :D

podżeram dużo ostatnio, dzisiaj 2 rzadki chocolate.. eh... w święta muszę więcej się ruszać :D
spoko - do wakacj 2 m-ce.. a za mna 6 tydzień "odchudzania" - nie było aż ostrej diety, ograniczenia a od połowy grzeszki i załamania w ćwiczeniach... na szczęście na kg nie przybyło, trzyma mi się 68 - a jutro z rana robię pomiar, bo od dwóch tygodni nie robiłam D:

pozdro ;-*

Kurde wlasnie tez musze sobie centymetr kupic ^^. A ja znowu bede dzis pic alko :P no cholera nooo! hehe

witam!
mam dziś dzień telefonowania i gg ze znajomymi i rodziną.
Umyłam dzis okna u teściowej i sprzątnęłam jej 3 pomieszczenia-masakra jak w kamieniołomie,ale kcal spaliłam.

gabciask - tak trzymaj ;d nie martw się, mnie też to czeka - pomoc w przedświątecznym sprzątaniu i pielenie ogródka - a wszystko już od środy.. mmm... az się cieszę normalnie xd

ale z drugiej strony, pogimnastykuję się trochę no i.. ile kalorii spalę xd hłehłehłe : )

dobranoc, chudzinki..... ;*
ja jutro robię pomiary - po 2 tygodniach, trzymajcie się i dietki i ćwiczcie ;]
bo lato już niedługo i zaczynamy się rozbierać..  : P

witam niedzielnie koleżanki!
Kończę śniadanko-miałam dziś bułeczkę ziołową z mięsem z rosołu(taki pasztecik)i grejfrut+kawa

Dziendobry a ja jajeczka sadzone na patelni bez tluszczu i chlebek pelnoziarnisty. Weekend jak zwykle zawalilam. Alko / hamburger / zapiekanka , ciastka kurde ehhhh. Za bardzo sie rozluzowywuje na te weekendy. Na nastepny tez pewnie cos podjem bo to swieta ^^ ale kurde po swietach , jade na max ostro. Wycisne z siebie wszystko! Dzis troche pospalam bo wezme sie za ogrodek a tam duuuuzo roboty. Milego dnia lachonki :))))))).

u mnie na wadze 67 łaa! : D

ale wrabałam loda wracając z kościoła.. a co tam : D mój pierwszy tej wiosny ; )