Temat: Wyzwanie Callanetics - 100 treningów z Callan

Cześć i czołem. O Callanetics chyba każdy słyszał, a jeśli nie polecam uzupełnić braki informacji. Temat tych ćwiczeń już się tutaj przewinął, ale wydaje mi się, że umarł dobrych kilka lat temu.

<część której nie musicie czytać>

Niedawno odkryłam to cudo. Jednym odpowiada, innych nudzi.Niespecjalnie wierzyłam w jakiekolwiek efekty, no bo jak niby 10 godzin lekkiego treningu możne cokolwiek zmienić? Zrobiłam kilka treningów ( nawet nie 10 )i nie dowierzałam w to co dzieje się z moim ciałem. Godzina ćwiczeń, (których z całego serca nienawidzę) upływa w mgnieniu oka. Nawet można się zrelaksować :) Chociaż.. Wygląda niewinnie, a potrafi dać w kość. Callan zdecydowanie uświadomiła mi jak bardzo ze mną źle.

Odkąd pamiętam jestem nieszczęśliwa ze względu na swoje ciało. Myślę że odmówiłam sobie już wystarczająco wielu sukienek, wyjść na basen i wystarczająco długo kisiłam nogi całe lato w długich spodniach. Mimo miliona podejść nigdy nie wychodziło.Szczere chęci niewiele dały, motywacji brakowało, silnej woli i samozaparcia również. Dziś zobaczyłam swoje zdjęcie w pięknej szafirowej sukience z wesela kuzyna.. i umarłam. Moja ręka na pół kadru i paskudne łydki jeszcze nigdy nie wydawały mi się aż tak paskudne. KONIEC.

</część której nie musicie czytać>

Rzuciłam sobie wyzwanie. 100 treningów oryginalnego Callaneticsu z Callan Pinckney.

(najlepiej codziennie, ale różnie bywa..+ w między czasie cokolwiek na co najdzie ochota)

Kto się pisze? :)

1/100