Temat: od jutra walczymy o siebie!!!

agator dobra kara ;p

jutro nowy dzień i wszystko będzie pięknie!

:) u mnie też było kilka małych przestępstw ale dokładnie, po co marnować to co się osiągnęło dotąd ;P nie załamujmy się tylko idźmy do przodu ;) trzymam kciuki za was ;*

jak Wam idzie dziewczyny?

noo jaka cisza!! liczę, że ostro ćwiczycie :)))
skoro tak cicho, to sama odpowiem na swoje pytanie: muszę przyznać, że sny dziś nieciekawe, spowodowały, że dzień minął mi w średnim nastroju. ale dietkowałam, z jedzeniem jestem na plus i właśnie idę kończyć dzisiejszą partię brzuszków:)))

dziewczyny odezwijcie się!!!!

chcę walczyć o siebie ale nie wiem jak to zrobić :(:(:(
pomocy
pomożecie mi??

Cześć dziewczyny
No u mnie dziś kiepsko Batonik pochłonięty , ale kobiece dni nie pomagają w odchudzaniu ani rzucanie palenia , ale cóż nie ma co się użalać na sobą tylko wziąść się w garść i do boju
Dieta troszkę zmodyfikowana , jednak zachowane zasady zdrowego jedzenia
Pomyśleć ze pracuję w cukierni i tam mnie nie ciągnie do słodyczy tylko w domku , brrrr...

Trzymam kciuki za wszystkie i czekam na wpisy bo coś cichutko tutaj się zrobiło

ale tu zamilkło:( chociaż sama też czasowo miałam problem z pojawianiem się na vitalii.
postanowiłam się zapisać na aerobic, ruszam od następnego tygodnia.
chciałam spytać czy chodziłyście, na jakie zajęcia uczęszczałyście?
pozdrawiam Was mocno i piszcie co u was?jak idzie, jak postępy??

Ja się kiedyś porwałam na aerobik i byłam ażek 2x...za drugim zrobiło mi się słabo i dałam spokój, to nie dla mnie...kupiłam sobie steper i sama narzucałam tempo i nawet mi poszło troche wagi. Ale od dłuższego czasu nie ćwiczyłam