Temat: od jutra walczymy o siebie!!!

Witam, jeśli nie macie nic przeciwko, dołączę do Was. Ostatnio mam nieciekawe dni, ale jak tylko trochę lepiej się poczuję, zaczynam walczyć. Kilka informacji o mnie: mam lat 21 (za kilka dni), studiuję dziennie i pracuję w dwóch miejscach, mimo to nie bardzo mi się chudnie. ;/

Co do diety - planuję racjonalne odżywianie, liczenie kalorii, ok. 1000-1300, będę także ćwiczyć jak dojdę do siebie i obiecuję, zrobię porządek z udami. :)

U mnie tak jak od stycznia-żadnych wyjątków. Rygor jak sie parzy, ale efekty pomału są widoczne
Zaraz będę jeść jakieś mandarynki, a potem kolacyjka
Na razie wypiłam 3/4 litrowego kubka herbatki.
Zmykam, odezwę się później

jak się bardzo cieszę, że was jest tyle i możemy się wspierać!!!

I jak podołałyście?

Ja prawie, prawie, pomijając 2 kawałki ciasta drożdżowego, którego nie mogłam sobie odmówić. ;P

trzymam diete + 2 godz ćwiczeń na silowni oraz 30 min elektrostymulacji;)

Pampi88 - zazdroszczę chęci, bo mi to się dupy dzisiaj z fotela ruszyć nie chciało. Bilans na 0. 

pokonałam słodkości  dziś nic nie było. poszłam się przejść koło 18, żeby nie buszować po kuchni. teraz jestem głodna, ale to uczucie jest boskie hehe.
wieczorne brzuszki przede mną i dzisiejszy dzień udany :)

a u mnie taka masakra dziś, porażka na całej linii. ale zaczynam się zastanawiać, czy ta dieta nie za bardzo pustoszy mój organizm, bo dziś prawie zemdlałam w pracy. co prawda jestem przeziębiona, biorę leki i mam strasznie zapchany nos, może po prostu za szybko wyszłam z łóżka... sama już nie wiem. nie odżywiam się źle chyba, tzn. mogłoby być lepiej, ale bez przesady...

marny nasz dietetyczny los ;)

wuwuwu to na jakiej diecie jesteś, co jadasz w ciągu dnia?

Dokładnie wuwuwu co to za dieta?