Temat: Czy muszę przytyć?

zdecydowanie przytyj.. chudo, wcale nie znaczy zdrowo i okej..  a co do chęci bycia gruszką (nie polecam, sama jestem, ciuchów kupić to się nie da..;/)
poza tym mimo wszystko płeć przeciwna, lubi 'szczupłe, ale miękkie'

mi się bardzo podoba Twoja figura, znam osobę która przy takim samym wzroście waży 39/40kg z natury i też mówią, żeby przytyła ale taki jej urok już ;)) stabilizuj dodając 100kcal/tydzień

jejku jaka swietna figurka:)))wyglądasz na wiecej niz 41 kg i wcale dla mnie nie wyglądasz jak chudzielec:)), czasem waga i BMI nie swiadcza o tym jak wyglądamy tylko proporcje:))) chciałabym po ciąży tak jak ty wyglądać:))

a ja Ci powiem tak
nie pytaj innych czy powinnas przytyc czy nie, Ty sama to powinnaś wiedzieć
Jeśli dobrze Ci tak jak jest, to nie tyj. Jeśli przeprowadzisz stabilizacje i nie bedziesz swirowac na punkcie jedzenia i bać się go panicznie jak co niektóre tutaj, to uważam ze wszystko będzie okey i nie ma potrzeby tyć. No chyba, ze sama chcesz przytyć.
Ja osobiście na Twoim miejscu przytyłabym około 3- 4 kg nie więcej, bo nie jest źle.

ogólnie wyglądasz fajnie, ale te rączki takie chudziutkie ...

Dziękuję za odpowiedzi :). Na prawdę bardzo mi pomogły :). Fakt faktem, że ostatnio jest mi zimno, ale to chyba z powodu małego przeziębienia, a nie wagi. Przeprowadzę po prostu stabilizację. Nigdy nie bałam się i nie będę bać się jedzenia. Lubię jeść, jak pewnie każda z nas i nie mam zamiaru z niego rezygnować. 50 kalorii nie jest dla mnie problemem, chciałabym tylko rzetelnie i dobrze przeprowadzić stabilizację. Bo schudłam 28,5 kg w przeciągu 7 miesięcy, a to dość szybko. Stabilizacja jest jednak dość trudna. O wiele łatwiej było schudnąć niż ją przeprowadzać. Czasami muszę w siebie "wpychać" żeby było dość dużo kalorii, a potem czuję się jak balon i mam wrażenie, że na następny dzień będę ważyć więcej (wiem, że to złudne wrażenie); dla sprostowania - nawet gdybym przytyła to nic się nie stanie, ale chodzi o ogólne samopoczucie. Może i na to są jakieś sposoby? Często spotykam się jednak z bardzo negatywnymi opiniami na mój temat. Wiele osób próbuje mi wmówić, że mam anoreksję. Ale anoreksja to nie tylko wygląd... Anoreksja jest w psychice, a z moją psychiką jest wszystko w jak najlepszym porządku ;).

Przytyj z około 2-3 kg i będzie git.

Jeżeli dobrze czujesz sie z ta wagą,bedziesz jesc zdrowo i nie miec obsesji na punkcie wagi/obwodow,bedziesz zdrowa,mozesz zostac rzy tej wadze.

Ja jednak na Twoim miejscu dodawalabym 100kcl/tydzien az do pulapu ponad dzienne zapotrzebowanie i przytylabym ZDROWO okolo 5 kilo :)

> Dziękuję za odpowiedzi :). Na prawdę bardzo mi
> pomogły :). Fakt faktem, że ostatnio jest mi
> zimno, ale to chyba z powodu małego przeziębienia,
> a nie wagi. Przeprowadzę po prostu stabilizację.
> Nigdy nie bałam się i nie będę bać się jedzenia.
> Lubię jeść, jak pewnie każda z nas i nie mam
> zamiaru z niego rezygnować. 50 kalorii nie jest
> dla mnie problemem, chciałabym tylko rzetelnie i
> dobrze przeprowadzić stabilizację. Bo schudłam
> 28,5 kg w przeciągu 7 miesięcy, a to dość szybko.
> Stabilizacja jest jednak dość trudna. O wiele
> łatwiej było schudnąć niż ją przeprowadzać.
> Czasami muszę w siebie "wpychać" żeby było dość
> dużo kalorii, a potem czuję się jak balon i mam
> wrażenie, że na następny dzień będę ważyć więcej
> (wiem, że to złudne wrażenie); dla sprostowania -
> nawet gdybym przytyła to nic się nie stanie, ale
> chodzi o ogólne samopoczucie. Może i na to są
> jakieś sposoby? Często spotykam się jednak z
> bardzo negatywnymi opiniami na mój temat. Wiele
> osób próbuje mi wmówić, że mam anoreksję. Ale
> anoreksja to nie tylko wygląd... Anoreksja jest w
> psychice, a z moją psychiką jest wszystko w jak
> najlepszym porządku ;).


czyli chudłaś ponad 4 kg miesięcznie na diecie 1000-1200kccal tak?cwiczylas dodatkowo?