© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 lutego 2011, 10:26
Witam...
Postanowilam założyć takie forum bo kupiłam sobie mikser do robienia koktajli :) i powiem szczerze że jestem zadowolona. Codziennie (od 3 dni) piję na kolację KokTAJL (kefir+owoce) nie jest to może jakaś wymyślna kolacja ale naprawdę wypiję kubek (300ml) takiego koktajlu i jestem taka syta ...szok... Mam do Was pytanie czy któraś z Was też robi takie koktajle i zdradziłaby mi przepis na jakis super koktajl..Zdradżcie przepisy Waszych pysznych owocowych lub warzywnych koktajli ...
3 lutego 2011, 11:38
3 lutego 2011, 11:38
3 lutego 2011, 11:39
3 lutego 2011, 11:40
3 lutego 2011, 11:44
3 lutego 2011, 12:34
ale nie mam w czym zrobić 
3 lutego 2011, 12:46
3 lutego 2011, 12:58
3 lutego 2011, 13:20
awokado + 2 wyciśnięte cytryny + sok z całej pomarańczy + 10 daktyli bez pestek pokrojonych- zmiksować, posypać skórką z cytryny.. niebo w gębie :-) niektórzy dodają łyżeczkę miodu lub cukru, ale ja lubię kwasotę, więc nie dodaję :-)
wychodzi taki gęsty koktajl :-)) taki mus
Edytowany przez 3 lutego 2011, 13:21
3 lutego 2011, 14:06
