Temat: góra-dół

tez tak mam ;p

też tak mam. i nawet kiedyś się zmierzyłam w pasie i się okazało że wieczorem miałam 4cm więcej niż rano :(

i ja tez;)

Też tak zwykle mam. Chociaż dzisiaj jest wyjątek, bo wczoraj wieczorem czulam sie bardziej szczupla niz dzis i szczerze powiem, że nie wiem o co chodzi ale jak zwazylam wczoraj wieczorem wazylam 73,9 kg wiec bylam pewna ze rano bedzie jakies 0,5 kg mniej, ale jak dzis rano sie zwazylam (oczywiscie na czczo) waga pokazala 75,4 = 1,5 kg więcej!! troche sie tym zalamalam...  Co Wy o tym myslicie?

ojj tak, znam to ;p ale nie przejmuje się za bardzo tym, bo w końcu jadłam prawda? wkurza mnie to tylko wtedy kiedy szykuje się jakaś impreza czy coś innego wieczorową porą, a ja mam brzuch jak balon :/

czesc dziewczyny, ja tez tak mam ze rano mam plaski brzuszek, czuje sie tak dobrze a wystarczy ze zjem tylko sniadanie a wygladam jakbym tone zarcia zjadla:(naprawde mi sie od razu tkai ogromny brzuch robi i chyba musialabym pzrez nastepne 5 godzin albo wiecej nic nie jesc zeby to ze mnei zeszlo:( no a dzis sie wazylam i minal miesiac a mi dalej waga stoi, tzn schudlam tylko 2 kg to bylo jak sie wazylam w drugim tygodniu tylko pzrez ostatnie 2 tygodnie nic a nic mi nie zlecialo:(juz nieiwem co mam robic, mozecie myslec ze jak mam 52 kg to jestem bardzo sczuplutka, no nie jestem gruba ale nie mam idelanej sylwwetki, mam duzo jeszcze do zrzucenia ale wlasnie nie chce mi to zleciec i neiwiem co mam robic,zaczelabym znowubiegac ale jak pracuje od rana do wieczora to wtedy albo juz nie mam sil albo mi sie nie chce:(moze jednak te moje cwwiczenia co robie nic nie daja tzn zapewne nie spalaja tluszczu;/ a ja nie mam za duzo ruchu w ciagu dnia, myslalam ze one moga byc jaks forma wysilku al;e widze ze jednak nie, a jesli chodzi o jedzenie to licze sobei kcal, czasem dokladnie czasem na oko ale moze jednak cos zle kalkuluje i wychodzi ze zjadlam wiecej niz mam zapisane i niz mysle, doradzcie cos dziewczyny proszeeee

to raczej normalne ze waga w ciagu dnia sie waha.. np pijesz te minimum 2 liry wody i juz masz 2 kg wiecej.. a jeszcze do tego sniadanie obiad kolacja.. to przeciez nie wazy ZERO ! Dlatego zawsze sie wazymy rano po porannej toalecie a nie po wypiciu wody i sniadaniu..

Też tak mam;)
Ale w ciągu dnia i wieczorem też mam czasem takie uczucie. I nie chodzi tu o to ile się je tylko co się je.

no ja wiem ze w ciagu dnia pzreciez tez sie cos je i pije ale mysle ze nie wszyscy wygladaja jak balon w ciagu dnia, bo ja jak mam gdzies isc i ubrac jakas obcisla bluzke to wygl;adam tragicznie, a nei wierze zeby wszyscy tak mieli, niektore dziewczyny to caly dzien maja plasciutki bzruszek i sie nie krepuja a ja co?wygladam ok rano i tyle;/;/

jasne ,że tak każda jest ...w trakcie odchudzania w kobietach narastają największe zmiany , czują się pewne i piękne . To uczucie bezcenne.