- Dołączył: 2009-08-07
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 2150
2 lutego 2011, 22:24
o kurde, to szacuneczek w takim razie hehe :) a ile tych brzusszkow robilas?
2 lutego 2011, 22:39
> o kurde, to szacuneczek w takim razie hehe :) a
> ile tych brzusszkow robilas?
Brzuszków niezbyt dużo bo ok. 70-100 dziennie + jak już wcześniej pisałam ABS + codziennie 30-40 min na orbim + codziennie 1-2 h spaceru :).
2 lutego 2011, 22:41
pewnie widać wielkie różnice
- Dołączył: 2009-08-07
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 2150
3 lutego 2011, 00:31
o kurde, na tyle h spaceru to ja bym nie miala czasu (ani odpowiednio cieplych butów
![]()
)
ale zacznne robic cwiczonka na brzuch w takim razie,.
godz orbiego + cwiczenia na brzuch, to mysle ze wkoncu kiedys schudne :)
3 lutego 2011, 00:44
jasne, że widać! i to bardzo :D
- Dołączył: 2010-10-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 84
3 lutego 2011, 18:06
Uuuuu... Fajny brzuszek. Wyglądasz idealnie, tylko już nie chudnij
3 lutego 2011, 21:23
> Uuuuu... Fajny brzuszek. Wyglądasz idealnie, tylko
> już nie chudnij
w planach mam schudnąć do 45 kg.