Temat: Zaczynam odchudzanie od 1 lutego kto się dołancza ??:)

Cześć dziewczyny wielokrotnie próbowałam się już odchudzać jednak jakoś mi sie to nie udawało:( 

Myśle że jeśli bedzie nas wiecej lepiej nam bedzie się motywować do działań ;) 


prosze wchodzcie i piszcie czy jestescie chętne miło mi bedzie ;) z kimś dzielic diete ....

POZDRAWIAM :))
moze byc sobota ale ja podam wage pewnie dopiero w pn rano bo bede w szkole w sobote i w niedziele.. no chyba ze nie pojade to napisze :))
grupa moze byc zakmnieta ;p
Pasek wagi
Jeśli Wam to odpowiada, to ja mogę się tego podjąć. Na razie nie umiem zrobić tabelki, ale jak trochę posiedzę to na pewno się uda.
Czyli mam zakładać grupę? :)
(mam nadzieję, że wszyscy się zgodzą)
No i jakbym zakładała grupę, to w jakiej kategorii (w sensie ile do zrzucenia). 10-15 kg, 15-20 kg czy inna?

10-20kg myślę, że taka grupa powinna być :)

Pasek wagi
Więc czy zgadzacie się bym była moderatorem? Czy ktoś inny będzie się tym zajmował?
możesz być moderatorem ;)
myślę że 10-20 kg to odpowiedni przedział ;)
oczywiście zgadzam się :) będziesz świetnym moderatorem :))****

ja zaraz siadam na rowerek :D 
jutro mam tylko 2 pierwsze lekcje na dodatek to kółko z matmy i wf :) czasami życie jest piękne :)

Moje drogie :)
Założyłam grupę. Jak już się tam wszyscy zgromadzą, to będziemy pisać tam, a nie na forum.
Jeśli komuś nie wysłałam zaproszenia, to niech napisze do mnie.
Osoby które mają pamiętniki tylko dla znajomych muszą albo je odblokować albo dodać mnie do znajomych, żebym mogła wysłać im zaproszenie.
Dziękuję za uwagę :).
Cześć
Ja dziś zmierzyłam uda i minus 0.5cm jak na sam rowerek bez diety to nie jest źle ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.