Temat: 60 kg do końca maja!!

jak w temacie, szukam osób, które mają taki sam cel jak ja...

szukam osób do rozmowy, nowych znajomości, może przyjaźni?? chętni?? zapraszam :):)

 

   Nie bardzo rozumiem to działanie octu jabłkowego...
W każdym razie u mnie n a  d i e c i e całkiem nieźle mi idzie. Postanowiłam nie wchodzić na wagę, może i działa motywująco spadek ale z drugiej strony podświadomie zaczynam sobie folgować jak tylko waga mi nieco spadnie.
Pasek wagi
Och dziewczyny, muszę się w końcu jakoś zmotywować i wziąć się za jakąś dietę tylko nie wiem jaką. Nie mam jakoś motywacji :( Gdzie mi ona uciekła :( No ale za to ćwiczę :)
Pasek wagi
adh54 - to racja z tą wagą. Też się już powstrzymywałam od kilku dni, chociaż ciężko było i dzisiaj jestem meeega zadowolona:) A jakbym każdego dnia widziała po 0,2kg, to pewnie bym sobie pozwoliła na więcej. Chociaż na jedną czekoladkę dziennie to i tak sobie pozwalam
Pasek wagi
zgadzam sie z wami :) Tez mnie korci zeby codziennie wchodzic na wage ;p
jutro tabeleczka moje drogie :):) i jutro podawajcie swoje aktualne wagi :)

Ale te wagii to jutro podajcie moje drogie :):)

a jesli ja sie waze we wtoek to co:D?
no to dzisiaj z czystym sumieniem mogę iśc spać: godzina na bieżni, pół godz. na rowerku i pół godz. hula hop
Pasek wagi
wiecie co, z tym ważeniem i z ta tabelką to chyba nie jest dobry pomysl, bo kazda wazy sie innego dnia...  najlepiej niech kazdy poprostu uaktualnia swoja wage na pasku :):)
a ze jutro tak xD:p? Moze ja napisze ;) Bo na pasku cce dawac co tydzien:D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.