Temat: Alkohol na diecie, jak to u Was jest ?

Nie piję. Sam alkohol bez żadnego dodatku wspomaga redukcje. Ale wystarczy, że będziesz go zapijać i zajadać, a już odłoży Ci się wszystko w oponkę. 

Albo chcesz być szczupła albo nadużywasz takich napojów ;)

Ja tam nigdy nie wliczam alkoholu w bilans kaloryczny, lubimy sobie z chłopakiem popiwkować 1-3 razy w tygodniu wieczorami i nigdy nie zauwazyłam, żeby to miało wpływ na redukcję. :)

piję i się nie przejmuję dietowaniem - z tym, że ja piję głównie czerwone wino i raczej go niczym nie zajadam.

pilam i do tego zawsze jadłam pizzę:D

ja na szczęscie z alko tylko czerwone wino uwielbiam, więc tylko je staram się pić:) zreszta ostatnio nawet wyczytałam, ze wino odchudza :P a tak serio to jest zdrowe w porównaniu do reszty alkoholi

Ja mam tak samo jak Ty i po prostu stram sie pic wino biale z woda,choc uwielbiam piwo,ktore nie raz mnie zgubilo hehe bo po nim bardzo mi sie jesc chce...Wiesz duzo tez zalezy ile tego alko wypijesz,bo ja np.jak wypije 2kieliszki wina to mam jeszcze silna wole i na drugi dzien moge cwiczyc itp.,ale jak przesadze to wiadomo nazrem sie jak swinka a na drugi dzien kaco-glodomorraaaa.Wszystko z glowa;)

ja na diecie nie pije, chociaż czasem mam ochotę, ale nieeee ;)

ja co prawda na diecie nie jestem, ale staram sie jesc zdrowo -nie jem slodyczy, fast foodow i innych bezwartosciowych rzeczy, ale alko nie potrafie sobie odmowic i srednio raz w tyg wypije te 3-4piwka albo kilka drinkow. nie wplywa to w zaden sposob na moja wage.