Temat: 1-dniowe głodówki.Co wy na to?

bardzo duzo czytalam o glodowkach, glodowka, ktora trwa dluzej i prowadzona wodpowiedni sposob pomaga wyrzucic z ciala wszystkie toksyny, bo organizm ktoremu nie dostarcza sie jedzenia zaczyna odzywiac sie "zepsutymi" komorkami czyli zostaja przegnane choroby a powracaja sily witalne. Organizm w ten sposob pozbywa sie tego co niepotrzebne. Nie nalezy jednak przesadzic by organizm nie zaczal zjadac tego co dobre. Jedniodniowe glodowki ja popieram, zoladek troche sie odciazy, ja pije tylko wode 1 w tygodniu, na nastepny dzien, soki i lekkie jedzenie.

jak masz pytania to pisz do mnie

ja bym nie dała rady raz w tygodniu.. raz na miesiąc jeszcze, ale nigdy nie próbowałam

idzie sie przywyczaic, ja sobie wyznaczam jeden dzien w tyg, np piatek i co piatek pije tylko wode 

To bzdura, że ciało po głodówce pozbywa się wszystkich toksyn.
Moim zdaniem głodówki pod opieką dietetyka są zdrowe. Te, które zazwyczaj prowadzimy sami mają w większości zły wpływ na organizm.

to tez naisalam prowadzone w odpowiedni sposob, trzeba sie pozadnie przygotowac do tego a nie z dnia na dzien nagle przestac jesc, najlepiej by pod okiem lekarza. jesli organizm nie pozbywa sie toksyn podczas glodowki to niby po co je sie przeprowadza?  nie jest to sposob na schudniecie a na poprawe zdrowia i samopoczucia, proponuje troche poczytac na ten temat

Ja bym chciała w tym dniu jeść tylko owoce i warzywa.
No i oczywiście pić wodę oraz herbatę zieloną oraz soki.
W moim przypadku głodówki takie, na których się tylko pije odpadają, ponieważ jestem za bardzo aktywna fizycznie i psychicznie :P (maturalna klasa, dużo codziennie chodzę, w tym na zajęcia i dodatkowe lekcje - potrafię na to poświęcić nawet 2 godziny dziennie), ćwiczę codziennie 30 min na orbitreku i na wieczór brzuszki oraz ABS.

186kluseczka186, gdybym się zdecydowała na takie głodówki to mogę zacząć już od przyszłego tygodnia ? W sensie w wybranym dniu wprowadzić taką głodówkę?

Co to za głodówka jesli bedziesz jadla owoce? 

ja sadze, ze lepiej jesc codziennie jakies 1200 kcal i ladnie chudnac niz raz strzelic glodowke, jutro rzucic sie na jedzenie i nic z tego nie miec..  

przez takie wlasnie jednodniowe glodowki zaczynaja sie kompulsy, wiem z doswiadczenia wiec n i e  polecam