Temat: Problem ze schudnięciem;/

Czesc dziewczyny, niewiem czemu ale moja waga bardzo pomalu spada mimo tego ze przestrzegam diety i cwicze jak tylko moge, w pierwszym tygodniu nie zaliczylam zadnego spadku wagi, w drugim spadlo mi 2 kg, dzis sie wazylam w trzecim tygodniu ale nic dalej waga stoi, kiedys jak sie odzywalam to mi ladnie lecialo po 1 kg na tydzien a teraz tak mi skacze, niewiem czego mam sie spodziewac za tydzien czy mi znowu spadnie 2 kg czy moze wogole nic;/niewiem moze robie cos nie tak, moze jednak jem za duzo , ale nie chce sie glodzic i stosuje diete 1200 kcal, raczej codziennie udaje mi sie nie przekroczyc tej liczby no ale zdarzaja sie dni ze mam troche wiecej ale maksymalnie 1400, jesli chodzi o cwiczenia to niestety robie tylko to co moge w domu, 8smio minutówki i polbrzuszki,jakby nie ta zima to bym biegala a tak to lipa;/czy uwazacie ze powinnam przjsc na diete 1000 kcal\?czy wy tez macie taki problem ze schudniecie?moze to przez te zime?przed swietami jak sie odchudzalam to przez miesiac mi tylko 2 kg spadlo ktore i tak podczas swiat nadrobilam, jesli mozecie mi cos poradzic to bede bardzo wdzieczna:)pozdrawiam