24 stycznia 2011, 20:46
Czy mogę coś jeszcze zrobić żeby schudnąć szybko? ( od dzisiaj jestem na diecie zjadłam mniej niż 1000kcl) do tego , 500 brzuszków , 8minute buns , siłownia 1h (na brzuch rowerek steper) + 1.5 h tren ingu piłki :) co mogę jeszcze robic?
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 5242
25 stycznia 2011, 13:24
> Jutro wieczorem odczujesz głód, dasz radę.Pojutrze
> będzie przemęczona i głodna, zjesz coś
> niezdrowego.Po 3 dniach zaczniesz mieć myśli "a
> jak teraz zjem hamburgera (lub cokolwiek innego)
> to nic się nie stanie" Nażresz się jak nigdy dotąd
> A to wszystko dlatego, że jesz "poniżej 1000 kcal"
> a do tego tyyyyyle ruchu....oczywiście to tylko
> teoria, życzę powodzenia.
Dokładnie.Taka dieta wykańcza
25 stycznia 2011, 17:58
> Gagga sto lat :)
A dziękuję bardzo ;)
