- Dołączył: 2010-12-12
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 1083
24 stycznia 2011, 19:22
hej zastanawiałam się jakie są jeszcze triki na przyspieszenie metabolizmu. Szklanka wody z cytryną z rana itp. Znacie jakieś fajne? Piszcie, na pewno nie tylko mi się przydadzą.
24 stycznia 2011, 22:36
>(...)
kiszone ogóry na przykład..zjedz rano a zobaczysz jak polecisz do toalety od razu;pp
No, ale wypróżnianie chyba ma niewiele wspólnego z metabolizmem. Choć oczywiście zaparcia zdrowe nie są.
25 stycznia 2011, 07:00
ja popjam bardzo czesto kawe nawet do 3 dziennie ..wiem uzaleznienie mam a dopiero 18 lat. Staram sie ograniczyc do 1 filizanki.
Ale najlepsze to sa cwiczenia na przyspieszenie metabolizmu i picie wody niegazowanej ;)
25 stycznia 2011, 07:45
Yerba Mate "ochudzająca" - tzn dopiero testuję ale na opakowaniu napisali, że pomaga w odchudzaniu ;)
25 stycznia 2011, 09:03
owsianka z rana :) czasami kawa :)
- Dołączył: 2009-08-30
- Miasto: Far Far Awy
- Liczba postów: 757
25 stycznia 2011, 09:05
multi błonnik Humavitu ;D
naprawdę działa;)
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto:
- Liczba postów: 144
25 stycznia 2011, 10:00
papierosy...ale nie zachecam nikogo do palenia, dziala tak samo jak kawa wypita na czczo..
ja polecam raczej ostre przyprawy,np.cynamon dodawany do muesli albo do kawy, pieprz i chili na kanapkach, curry w soku pomidorowym..zawsze w czyms mozna przemycic te przyprawy;)
a jesli chodzi o mnie to papieros od czasu do czasu,jak drink
25 stycznia 2011, 10:42
codziennie 3 suszone śliwki, woda z cytryną, duuuuuuuużo wody, do 2 litrów dziennie, zielona herbata, otręby
- Dołączył: 2011-01-21
- Miasto: Krosno
- Liczba postów: 168
25 stycznia 2011, 12:31
moja mama używała błonnika z ananasem, stosowała 3 razy dziennie (bodajże 6-8 razy na dzień można) i latała do toalety jak pokręcona ale potem też płakała z bólu, bo to była przesada i spać nie mogła. ;)
ja stosuję od miesiąca codziennie rano na czczo przegotowana woda z połową wciśniętej cytryny, działa niesamowicie, i rzeczywiście do dzisiaj nie pamiętam co to problem z metabolizmem.
25 stycznia 2011, 12:37
Dziewczyny...może ja się nie znam, ale wydaje mi się, że wypróżnianie nie ma wiele wspólnego z metabolizmem. Wypróżnianie, to tylko wydalanie resztek pokarmowych, a metabolizm, to tempo w jakim spalamy kcal.
