Temat: Stop UDOM!

czyli forum dla osób, które nie są zadowolone z wyglądu swoich ud.Podajemy cm, ćwiczymy-rozliczamy się co dziś zrobiłyśmy aby były mniejsze,wspieramy się -zapraszam;)
Pasek wagi
ja też tak mam i jakoś mnie to nie martwi człowiek nie jest symetryczny
Pasek wagi
Jestem pewna, że znajdzie się tu jeszcze nie jedna osoba która powie, że ma różnice taką w cm na udach. ;]
mam 54 teraz. Byłam na snowboardzie na tydzień. Mięśnie.. nieźle pod tym względem, że np. potrafię uginać powolutku nogi aż do przysiadu bez jakiegokolwiek wysiłku co jest dla mnie bardzo pomocne bo tańczę dancehall przy ktorym dobre mięśnie nóg są pomocne. Niby dużej różnicy nie ma , i tak mam mniejsze udka niż na początku ale mam wrażenie że są 100% .. tragiczniejsze. Może to dlatego wydają się masywniejsze, jeszcze bardziej niezgrabne przez to że u góry schudłam już ładnie. W talii, biodrach, brzuchu. Ehh.. Najgorzej że nic nie zrobie z tymi udźcami. Z mamusi na mamusie tak wszystkie mamy. jedyne co to mogę się postarać o same mięśnie, ale mniejsze ni będą :C

+ myslałam że na początku podałam tylko wymiary a napisałam prawie to samo x) Sorry za spam
Heh chyba trochę panikuje :D
: O ja mam w prawym 54 a w lewym 55,5.. Łydki prawa 36 lewa 37.
koteczekk pamięta tylko spokój może nas uratować hehe
Pasek wagi
hej dziewczynki. raczej nie jadę na ferie ( może na 3 dni na narty max) tak więc dzisiaj moja koleżanka zapytała mnie czy nie chciałabym z nią przez ferie chodzić na siłownie i aerobik <3 jea jea. oczywiście się zgodziłam. lepsze to niż siedzenie na dupie <3

czyli ferie spędzam na dietkowaniu-jak nigdy ; p .

moja sąsiadka zawsze się dziwi bo ona w wakacje i ferie chudnie ; oo a ja powiększam się z każdym dniem. ; ppp ale teraz jestem jeszcze na dietce tak więc nóżki będą ładne i zgrabne!
Pasek wagi
Dziewczyny wczoraj zawaliłam i z ćwiczeniami i z dietą, miałam wczoraj jakiś okropny dzień :( Ale dzisiaj zaczynam od nowa i biorę się ostro do roboty :) Należy mi się porządna kara :)
A na śniadanie miałam: 2 mandarynki i pomarańcz + herbata oczywiście bez cukru :)
Pasek wagi
Ja włączyłam do swoich ćwiczeń jeszcze nożyce pionowe i poziome, ponoć są dobre na udziska...wczoraj tochę zgrzeszyłam,ale miałam imieniny,więc to mnie troszkę usprawiedliwia ;)  Też mam różnice w centymetrach,nawet niecałe 2 cm mniej w lewym udzie niż w prawym...
A u mnie jak na razie cm są równe o dziwo :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.