Temat: Guma do żucia a odchudzanie

Zastanawiam się czy żucie gumy na diecie jest zdrowe
Ja właśnie sobie żuję gumę. Jestem od nich uzależniona!
yyyyyyyyy właśnie czemu miało by nie być?
a ja czytałam, że w czasie diety nie powinno się żuć gum, bo łyka się wtedy dużo powietrza i wtedy brzuch możesz mieć wzdęty i przez to nie będzie płaski :DD nie wiem, ile w tym prawdy, ale myślę, że guma nie zaszkodzi nikomu ;)
Czytałam ostatnio gdzieś, że uwalniane są jakieś substancje które utrudniają trawienie i zastanawiałam się czy to prawda
Eee..to by chyba trzeba było zżerać paczkę dziennie. Ja zwykle żuję 2 gumy i jest ok. Wzdęć już nie mam
zdrowe, zdrowevf
No to bardzo wam dziękuję teraz mogę z czystym sumieniem ją żuć, Uwielbiam to robić
http://szczuplejsza.pl/content/view/457/1/

,,Piąty sekret płaskiego brzucha: zrezygnuj z gumy do żucia.

Choć brzmi to zaskakująco, guma do żucia może też prowadzić do połykania powietrza, które może z kolei powodować wzdęcia.'' 

no, właśnie na tej stronie to wyczytałam :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.