Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dokładnie 158 cm wzrostu :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika DuszekAgnieszka

DuszekAgnieszka

  • Dołączył: 2006-01-31
  • Miasto: Mojemiejscenaziemi
  • Liczba postów: 1981

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 09:36

Witam
Chciałabym prosić dziewczyny mające dokładnie 158 cm wzrostu o podanie wagi, w której czują się najlepiej lub do jakiej dążą. Ja założyłam sobie cel 52 kg.
Jeszcze fajniej byłoby zobaczyć zdjęcia dziewczyn o tym wzroście, którym udało się schudnąć do wymarzonej wagi.
Podzielcie się proszę zdjęciami i swoimi wymiarami.

Miłej niedzieli!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LadySakura

LadySakura

  • Dołączył: 2011-01-09
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 700

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2011, 20:33

też lubię C&A dział kobiecy a z działu dla nastolatek linię elements. jak się znajdzie swój rozmiar to już można brać w niemal ciemno kolejne ubrania, a nie jak w H&M - TRZY a nawet CZTERY rozmiary
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zagubiona89

zagubiona89

  • Dołączył: 2009-02-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1760

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2011, 20:44

ja mam 159 i na razie chciałabym ważyć 55 (muszę się prawie 7 kg pozbyć). W miarę dobrze czułam się kiedyś z wagą 52.. oj ale to dawno było:(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika AsiaW85

AsiaW85

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2011, 00:54

Witam, ja mam prawie tyle samo wzrostu co Ty i wydaje mi się, że 50-52 kg to optymalna dla nas :)
Zdjęcie użytkownika DuszekAgnieszka

DuszekAgnieszka

  • Dołączył: 2006-01-31
  • Miasto: Mojemiejscenaziemi
  • Liczba postów: 1981

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2011, 08:45

Wiecie, że mi nawet trudno wyobrazić sobie siebie z wagą 50 kg. Jakoś to przekracza moje możliwości teraz.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Trollik

Trollik

  • Dołączył: 2007-02-03
  • Miasto: Linz
  • Liczba postów: 6064

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2011, 10:48

witam

mam wprawdzie 159 cm ale to nie odbiega od 158...waze 55,7 a chcialbym 50 - 52...w listopadzie bylam blisko 52, ale nowa praca, brak czasu na cwiczenia, adwent pelen pokus (w Austrii pieczenie ciasteczek) i swieta w Polsce i tak jakos oddalilam sie od celu...

chetnie do Was dolacze

Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika DuszekAgnieszka

DuszekAgnieszka

  • Dołączył: 2006-01-31
  • Miasto: Mojemiejscenaziemi
  • Liczba postów: 1981

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2011, 14:47

Zapraszamy Trollik, razem raźniej!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika DuszekAgnieszka

DuszekAgnieszka

  • Dołączył: 2006-01-31
  • Miasto: Mojemiejscenaziemi
  • Liczba postów: 1981

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 15:14

Dziewczyny, nie spać!  I zapraszamy na grupę wsparcia, założoną przez LadySakurę, tam też możemy pogadać.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Trollik

Trollik

  • Dołączył: 2007-02-03
  • Miasto: Linz
  • Liczba postów: 6064

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 15:19

oj ja to bym sobie drzemke uciela, ale w pracy to nie za bardzo
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika DuszekAgnieszka

DuszekAgnieszka

  • Dołączył: 2006-01-31
  • Miasto: Mojemiejscenaziemi
  • Liczba postów: 1981

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 15:29

Zależy czy szefa lub szefową masz gdzieś pod bokiem Trollik
Bo jak daleko, to mogłoby się udać z małą drzemką.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Trollik

Trollik

  • Dołączył: 2007-02-03
  • Miasto: Linz
  • Liczba postów: 6064

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2011, 15:39

oj z nimi to nigdy nie wiadomo kiedy sie pojawia a kiedy znikna...mam 2 szefow
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.