Temat: pomóżcie , doradźcie.

Dasz radę.

głodzenie .. wiecie... teraz o ja na prawdę dużo jem w porównaniu do wcześniej.. bo wcześniej to jednie troche zupy i koniec na tym . . moze i cos mi sie porobiło w głowe... nie zaprzeczam, bo mało kto dostaje ataków nerwów .. po jedzeniu nie wiem co z sobą zrobić , az płakać mi się chce.. nie mam z kim o tym porozmawiać.. mama mi dzisaj powiedziała, ze pójdzie ze mną do lekarza jak sie nie uspokoję. i ze ... wylicze jej co dzisiaj zjadłam na wieczór.. 

na pewno tak nie będzie ze rzucę się na lodówkę , bo ja nie mam ochoty na jedzenie , nie sprawia mi to przyjemności ani nic z tych rzeczy... 

potrzebuję wsparcia, bo moja siostra mnie nie chce słuchać, z mamą to nawet nie śmiałabym jej powiedzieć że mam jadłowstręt i że się boję jedzenia a że bym chciała schudnąć jeszcze z 3 , 4 kg, to absolutnie... mam znajomą która sie odchudza i z nią czasem, bo kuzynki mojej też już to nie obchodzi, stwierdzili tylko że mam coś z głową i do widzenia.  

Do 20 roku  życia ważyłam 46 a jadłam co mi tylko w ręce wpadło xD  o przepysznych zapiekankach codziennie to ja już nie wspomnę… Więc nie musisz obsesyjnie bac się jedzenia, jak będziesz tak się odchudzac i głodzic zaczną Ci wypadac włosy pojawią się problemy ze zdrowiem chcesz tego? Wage masz odpowiednią. Twój organizm jest wymęczony daj mu się odbudowac po tej diecie. Jeśli czujesz wstręt do jedzenia bo boisz się przytyc zgłoś się do psychologa. <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

Ja rozumiem, że się boisz że przytyjesz, że zdajesz sobie sprawę na jaki wysilek naraziłaś swój organizm i wiesz że do jojo bardzo blisko. Nie możemy Cię jednak pogłaskać po główce i powiedzieć że to dobry pomysł byś tak chudła. Moja rada jest taka, zatroszcz się o swój organizm. Daj mu odpocząć, żeby lada dzień nie odmówił ci posłuszeństwa, może nawet skorzystaj z propozycji mamy i idz do lekarza jak będziesz wciąż uważała że źle wyglądasz. 4 kg to nie dużo tym bardziej przy 16 które zgubiłaś. Zdążysz je jeszcze zrzucić. Może zajmie ci to miesiąc a nie tydzień ale dasz radę. Ale na tym skupisz się później. Teraz ważne jest byś dała swojemu organizmowi wytchnąć. Przejdź na zdrowe odżywianie, jak mama zobaczy że znów jesz to pozwoli ci wrócić do ćwiczeń a wtedy na pewno nie przytyjesz, a jeszcze schudniesz. Tylko z głową do tego podejdź a jak sobie nie radzisz to szukaj pomocy. Nie brnij dalej w tą ślepą uliczkę bo ona cię zgubi.

to zacznij normalnie jesć !!!!!!!!!!!! NIe pytaj nas jak masz jeść by schudnąć a jak masz jeść by utrzymać wagę i odżywiać się zdrowo ! Jak tak będziesz jadła dalej to do 40 zejdziesz w nastepny miesiac

ale czy 46 kg przy 160 było by źle? 

kurde.. liczyłam na troche inne komentarze .. poparcie , a tu widze ze przeciwnie ;p 

Dziewczyno ale to nie chodzi o wage! Z resztą przy 46kg będziesz miała BMI 18 czyli niedowagę.
Idź do psychologa dobrze Ci radzę, zajmij się swoim zdrowiem, bo masz je tylko jedno. I zlituj się nad swoją mamą bo ja się jej nie dziwię że nie może patrzeć jak się prosto do grobu prowadzisz.