© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 czerwca 2015, 22:34
Pytanie banalne jednak troszke mnie nurtujace, jak kazda z nas na diecie mam chwile slabosci a szczegolnie na wieczor, czy bedzie mialo to wplyw na odchudzanie jezeli okolo godziny 20 zjem pol swiezego ananasa ? to taka moja alternatywa dla slodyczy lub slonych przekasek, napewno jest duzo lepszy niz one ,ma 50 kcal w 100 g i dobrych wlasciwosci no ale z drugiej strony nie powinno sie jesc owocow na noc ... jak wy to widzicie ?
27 czerwca 2015, 22:36
Zjedz jeśli masz ochotę
28 czerwca 2015, 06:48
Nie siejmy paranoi, jak zjesz owoc na kolację nie wpędzisz się w otyłość. Miej jednak na uwadze, że ananas Cie też nie odchudzi, bo różne legendy krążą, może wspomóc odchudzanie, ale sam z siebie nie odchudza.
