Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Dukana czy ..?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Pilkareczka93

Pilkareczka93

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2011, 19:02

 Poradzcie mi lepsza jest dieta proteinowa Dukana czy normalna dieta 1000kcl? Oczywiscie + ćwiczenia takie jak  treningi piłki ręcznej , a6w , brzuszki półbrzuszki?

Edytowany przez Pilkareczka93 17 stycznia 2011, 19:15

Zdjęcie użytkownika ELA1974

ELA1974

  • Dołączył: 2009-04-22
  • Miasto: Pyszlandia
  • Liczba postów: 668

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2011, 19:09

dieta 100 kcal na pewno nie jest zdrowa!!!Chyba miałaś na myśli 1000kcal.
Mój cel

Edytowany przez ELA1974 17 stycznia 2011, 19:11

Zdjęcie użytkownika bede.szczupla

bede.szczupla

  • Dołączył: 2010-09-20
  • Miasto: B
  • Liczba postów: 4650

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2011, 19:09

jeżeli chodziło ci o 1000 to na pewno jest 100 razy lepsza niż dukan
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Gagga

Gagga

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2011, 19:14

100 kcal xD hahaa
Zdjęcie użytkownika little0angel

little0angel

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2011, 19:15

generalnie żadna z tych dwóch, ale jak już to zdrowsza jest 1000 kcal
Zdjęcie użytkownika zaba20

zaba20

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2011, 19:24

Generalnie najlepsze jest zdrowe odżywianie.
Zdjęcie użytkownika gentlewoman.

gentlewoman.

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2011, 19:26

1000!
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2011, 19:27

Z tych dwóch lepsza 1000.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nelly88nelly

nelly88nelly

  • Dołączył: 2009-02-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3028

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2011, 19:38

lepsza 1000
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika werka8g

werka8g

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2011, 19:40

DUKAN DuKAN i jeszcze raz DUKAN ;)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.