Temat: Sny na diecie?

Witajcie,
Na diecie jestem o wielu miesięcy, miałam wzloty i upadki. Od kilku tygodni radzę sobie świetnie, jestem dumna ze swoich postępów i ani myślę rezygnować z dotychczasowej drogi. Moim problemem zaczyna być…sen.  Czy wam też zdarzają się na diecie “koszmary” o jedzeniu słodyczy, kalorycznych potraw? Budzę się rano i zastanawiam czy przypadkiem nie zjadłam czegoś będąc w stanie snu? Trochę mnie ta wizja przeraża. Jak myślicie co jest tego przyczyna i czy należy się takich snów obawiać?
Pasek wagi
Mi się jeszcze tak nie śni. Raz mi się śniło, że coś zjadłam i żałowałam tego ;d moje sny się zawsze sprawdzają i na drugi dzień tak się stało więc nic mnie nie zaskoczy ;d

Mnie się bardzo często tak śni. Zajadam się kanapkami, słodyczami...a potem nawet we śnie mam wyrzuty sumienia. Budzę się i jestem szczęśliwa, że to tylko koszmar:P

Moim zdaniem sny to odbicie naszych intensywnych myśli, więc nic dziwnego, że się takie pojawiają na diecie:)

Nigdy takich problemów nie miałam - pewnie dlatego, że niczego, co lubię (w tym słodyczy), ze swojego jadłospisu nie wykreślałam. Jem  to, co chcę i lubię, jak mam ochotę na słodycze, to jem słodycze (przekonałam się, że nawet jeśli jem je codziennie ale w rozsądnych ilościach, to i tak chudnę). Zamiast ograniczeń jedzeniowych wybrałam dorzucenie do codziennego planu dnia regularne ćwiczenia i jest ok.
Pasek wagi

Nie

Mi się nie śnią takie rzeczy jak jedzenie.

dzisiaj za to śniło mi się że ukradli mi portfel :)

ale dorwałam złodziejaszka i go odzyskałam

Śniło mi się. Dla mnie to tez było koszmarne, i też budziłam się rano zastanawiając się czy wszystko ok, czy czegoś nie zjadłam. Ale nie popadaj w panikę! To tylko sen!
takie sny nawiedzają mnie nierzadko. z jakąż ulgą budzę się i uświadamiam sobie, że to nie zdarzyło się naprawdę!
chociaż wolę objadać się we śnie niż w rzeczywistości :P
Niestety ja mam czeste koszmary:( Dzis mi sie snilo ze krew mi ciekla z ucha ale takie ilosci ze nie wiem:(
MadameRose - słuchaj, ja mam to samo! Kiedy idzie mi na diecie świetnie, to nagle śni mi się, że zjadłam coś mega kalorycznego, budzę się rano i się zastanawiam, czy ja to zjadłam naprawdę w nocy ;)
też tak miałam jak byłam na diecie w 09. dieta szła świetnie, kilogramy leciały i pamiętam, że któregoś razu przyśniło mi się jak zjadam całą blachę sernika. Ach co to był za sen :D Oczywiście obudziłam się spanikowana i zlana potem i byłam pewna, że jak nic mam przynajmniej 1kg do przodu
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.