- Dołączył: 2010-12-24
- Miasto:
- Liczba postów: 544
12 stycznia 2011, 06:26
a ja sie zaczynam martwic.... bo jem duzo a chudne za szybko.... powinnam sie cieszyc i jasne, ciesze sie.... ale martwie rowniez....nie jest to zdrowe i normalne bo 17 stycznia bedzie rowne dwa miesiace mojej diety a ja juz mam - 14 kg....
czy ja umre? hahha zartuje ale.... co sadzicie o tym....powinnam sie martwic? a moze stres przed egzaminami....?
12 stycznia 2011, 09:55
zgadzam się z poprzedniczką, dostaniesz baty od lekarza za tą dietę , wiem bo sama się konsultowałam w sprawie Ducana ale lekarz zalecił zdrowe odżywianie , więcej ruchu itp :)
- Dołączył: 2011-01-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 307
12 stycznia 2011, 14:48
ciekawe dlaczego lekarze nie zalecają Wam diety Dukana... bo jest niezdrowa?
żaden dobry dietetyk Wam jej nie doradzi. ech.
- Dołączył: 2006-03-07
- Miasto: Wołomin
- Liczba postów: 325
12 stycznia 2011, 15:32
Witam dziewczyny ja od tygodnia jestem na dukanie i udało mi sie schudnąć 3,30kg ale nie czuje żebym sie głodziła jem często a w małych ilościach oczywiście tylko to co można.
A co do diety Dukana jest przecież opracowana również przez lekarza wiec i ja nie rozumiem czemu lekarze nie pozwalają na stosowanie jej.
Przecież to zdrowe jeść chudo i gotowane. Lekarze karzą też oczyszczać organizm po przez 1 dniowe nie jedzenie nic tylko pić samą wode w Dukanie je sie tylko mięsne,ryby i chudy nabiał w 1 fazie wiec to też można potraktować jako oczyszczanie organizmu potem dochodzą już warzywa.
Fakt może i jest to obciążenie organizmu bo organizm jest przyzwyczajony do tego co jedliśmy wcześniej zanim zaczęliśmy się odchudzać.
- Dołączył: 2010-12-24
- Miasto:
- Liczba postów: 544
12 stycznia 2011, 19:55
wielkie dzieki dziewczyny za rady.... uspokoilyscie mnie :) ale badania zrobie... zarejestruje si w sobote... ;)
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Wajdówka
- Liczba postów: 1775
12 stycznia 2011, 20:47
Na dukanie chudnie sie generalnie tak szybko...
