© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 stycznia 2011, 19:39
11 stycznia 2011, 19:41
11 stycznia 2011, 19:42
11 stycznia 2011, 19:43
11 stycznia 2011, 19:43
11 stycznia 2011, 19:45
11 stycznia 2011, 19:55
Ja mam obsesje na punkcie ważenia potrafie kilka razy w ciągu dnia i choc wiem że to chore nie moge sie powstrzymać.
Jednak pod uwage biore ranne ważenie na czczo i wieczorną przed senem i wtedy wiem ile bede ważyc nastepnego dnia bo zawsze ubywa mi 0,5 lub 0,6 kilo i wole dostac cisnienia przed snem niż psuc sobie następny dzień. Myśle , że jak schudne jeszcze ze 4 kilo to mi ta obsesja przejdzie:)
A i dodam jeszze że zwykle waże sie w samej bieliźnie a czasem w piżamce.
Edytowany przez nimonia 11 stycznia 2011, 19:58
11 stycznia 2011, 20:07
jeśli się odchudzasz to powinnaś robić to rano raz w tygodniu, wtedy masz jako takie porównanie ile ewentualnie schudłaś
