Temat: Od 10.01.2010 dalej, dalej kilogramy !!

Moja historia zaczęła się pod koniec wrzesnia 2010r. kiedy stanęłam na wagę, która pokazała 75 kg ;O Postanowilam, ze zaczne sie odchudzac. Byłam na diecie dukana, na której schudłam 6 kg, potem na kopehnaskiej i reszta to same MŻ. Teraz chce przejść na owiankową, co o tym myslicie? :) Kto zaczyna od jutra ze mna?!? ;**
owiankowa? pierwsze słyszę. Musze poczytac na temat tej diety
hey. ja tez własnie od utra zaczynam
Pasek wagi
A możesz napisać na czym ta dieta polega? Nigdy o niej nie słyszałam

Hej :>

Też mogę zacząć.

W prawdzie to już zaczełam w poniedziałek :p

Ale moge z wami :)

Moja waga na dzień dzisiejszy to 62,2 :>

jaka to jest dieta owiankowa? Pierwszy raz słyszę
a może chodzi o dietę owsiankową?
Dziewczyny, czy mogę dalej z wami walczyć? :D Miałam małe napady dzisiaj i wczoraj a więc od jutra znowu ostro ruszam :)
Dieta owsiankowa - cały dzień je się płatki owsiane + jakiś owoc (jabłko lub coś) : ) Można ją stosować max 3-5 dni. Chudnie się po około 0,5-1kg dziennie. Dla mnie dobra tylko na przeczyszczenie, które mi się przyda ; )
napisałam przecież owsiankowa ;D haha ;* marzy mi sie 56 kg do wakacji ohh <3 Oczywiscie ze mozesz z nami, ja od jutra owsiankowa, do piątku :) Jak wytrzymam, albo max 500kcal :) ;*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.