Temat: Motywacja

Mnie motywują różne dość nieprzyjemne komentarze ze strony rodziny na temat tego jak wyglądam.

 

> Moją motywacją jest pewna dziewczyna :-)

to tak jak u mnie, tylko że zamiast dziewczyny jest chłopak;p

http://www.odchudzamsie.pl/odchudzanie/100-powodow-zeby-schudnac

 

Zaglądnij tutaj:)

Mnie motywuje to, że kiedyś ważyłam już mniej, a przez bulimię i złe odchudzanie w pewnym momencie przytyłam:( Ponadto wiosna przyjdzie...a z wiosną lato! Szorty, sukienki, spódniczki, bikini...

Mnie motywuje fakt, że ze względu na nadprogramowe kilogramy zawsze unikam aparatu, pomimo, że wcale aż tak źle na zdjęciach nie wychodzę. Chodzi o dyskomfort psychiczny, przez który nie mam żadnych zdjęć z wakacji, a chciałabym. Dlatego w tym roku, dumnie będę prężyć się przed obiektywem ;) 

Dziękuję wszystkim :)

motywują mnie piękne kobietki :)

1. Zawieś sobie plakat super laski na ścianie albo ustaw taką tapetę na kompie
2. Wypisz sobie listę celów
3. Kup sobie bluzkę/spodnie, w które nie wchodzisz i dąż do tego, by móc je ubrać
4. Wyznacz sobie system nagród, czyli np. za każde zrzucone 2kg idziesz z koleżanka na ciastko do kawiarni
5. Wyznacz sobie datę, np. za pół roku, że w konkretny dzień pójdziesz na basen i musisz do tego czasu tak wymodelować ciałko, żeby wszystkim szczęka walnęła w podłogę, jak wyjdziesz z przebieralni na teren pływalni (nawet nie czuję, że rymuję)

mnie motywuje nadchodzące spotkanie z pewnym panem ;) no i mój pasek wagi a zwłaszcza gdy przesuwa się w tę dobrą stronę :D

.

U mnie motywacją jest chłopak. : D Wiem, że powinnam dla siebie, ale niestety to on stanowi główną motywację.