Temat: 8 kg w 5 miesięcy

Dziewczyny do końca czerwca postanowiłam schudnąć 8 kg mam 161 i ważę 57kg. Powiedzcie mi czy to jest możliwe w 5 miesięcy schudnąć 8kg, pytam,gdyż nie mam jeszcze nadwagi,no a jak wiadome im ma się mniej za dużo ciałka,tym ciężej schudnąć. Wiem,że nie jest z moją wagą najlepiej,no ale 57kg to nie jest tak strasznie duzo,więc pewnie będzie mi to wszystko powoli schodzić,może pierwsze 2 kg pójdą szybko,ale kolejne kilogramy pewnie będą szły bardzo bardzo powoli. Jest to wszystko realne do osiągnięcia? Bardzo proszę o wsparcie :D bo jestem zdemotywowana tym co się mówi "Im jesteś grubszy tym szybciej chudniesz im szczuplejszy tym wolniej". Żebyście zobaczyły sytuację mojego ciała odsyłam do wcześniejszego postu,link będzie podany poniżej. Powiedzcie mi jeszcze czy dieta 1200 kcal będzie okej,gdyż ja nigdy dużo nie jadłam. Proszę o jak najwięcej porad co do diety (jak coś jestem wegetarianką) i co do ćwiczeń :) 

http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/71/topicid/905729/sortf/0/rev/0/range/0/page/0/