Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jedzenie w czasie nauki

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kitia1989

kitia1989

  • Dołączył: 2011-01-05
  • Miasto: Fc
  • Liczba postów: 6053

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2011, 14:26

Hej  Jestem teraz w czasie sesji egzaminacyjnej i jak sie ucze to jestem ciagle glodna...co moge jesc zeby nie przytyc??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kitia1989

kitia1989

  • Dołączył: 2011-01-05
  • Miasto: Fc
  • Liczba postów: 6053

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2011, 14:43

Dzieki pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2011, 15:10

Jem normalnie posiłki tylko wzbogacam je o orzechy, pestki dyni słonecznika. A jak jestem bardzo głodna to kroję marchewkę na talarki i podjadam jak chipsy
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika onajestzmarsa

onajestzmarsa

  • Dołączył: 2010-12-22
  • Miasto: Polska
  • Liczba postów: 494

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2011, 15:53

Dokładnie - marchewka. albo chrupki kukurydziane. ja też wcinałam paluszki (wiem, że to sporo kalorii, ale lepsze to niż talerz kanapek, chipsy, frytki czy tona czekolady)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gastrofaza

gastrofaza

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 12:40

a nie macie tak, ze jak sie duuuzo uczycie i mimo wszystko jecie normalnie, a nawet wiecej to chudniecie? albo przynajmniej utrzymujecie wage?
Zdjęcie użytkownika natala111

natala111

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 16:32

moja pani psychiatra(lecze sie na anoreksje bulimiczna) powiedziała że podczas nauki trzeba spożywać więcej kcal, bo mózg szybciej rejestruje informacje.
Zdjęcie użytkownika angelpixe

angelpixe

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2815

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 16:47

yhym ;D marchewka dobry pomysł ;p ja jak najwięcej piję xD ostatnio będąc na zakupach kupiłam sobie najróżniejsze herbatki i tak sobie piję i piję ;D 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lilia1989

lilia1989

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1518

Zobacz posty Użytkownika

9 stycznia 2011, 15:44

ja sie własnie ucze i powiem wam ze przy diecie tysiac kalori zamiast myslec o tym czego sie ucze to mysle o jedzeniu:( naszczescie mi pomaga czerwona herbata z bioacive teraz pije ją hektolitrami
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.