Temat: Wychodzenie z anoreksji, dieta, waga.

Hejka :)

wychodzę z anoreksji, od 2 miesięcy się leczę. powolutku, małymi kroczkami przekonywałam się do jedzenia. Teraz mam taki problem, że nadal czuje jadłowstręt, w ogóle na nic nie mam ochoty, lecz  jedyne na co mam ochotę to.. słodycze!mój jadłospis dzienny wyglada mniej wiecej tak:

śniadanie: bułka z masłem orzechowym
obiad: zupa (sam wywar warzywny)
podwiecorek: ciastka
kolacja:czekolada

mieszcze się przy tym 1800 kcal. czasem 2000-2200 ale sporadycznie.
od 2 miesięcy - +1 kg na wadze. zastanawiam się czy odżywanie się samymi słodyczami wpłynie na moje ciało i wagę?
no, czy przytyję.
wiem, że to niezdrowo itd. ale chodzi mi o sam fakt, czy ptzytyje czy nie od takiego czegoś.
na razie zauważyłam tylko po tym 1 kg. że brzuch mi troche "zluźniał" 


pozdrawiam :*

z takim menu to bedziesz wygladac na szczupla powleczona tluszczem skinny fat. Wez zacznij jesc normalne jedzenie, slodycze to chyba najgorszy syf. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.