24 grudnia 2010, 20:41
Jak w temacie. Mam z tym problem...Zjadłam łyżkę kaszy gryczanej i pół łyżki wazowej zupy grzybowej (naturalnie robiona na suszonych grzybach, delikatnie zaprawiona śmietaną). Później:
karp (kawałek 8 cm na 3 cm) pieczony, bez panierki, tylko w przyprawach..
łyżka stołowa kapusty z grochem,
2 pierogi z kapustą i grzybami,
3 kawałki (jakieś 4cm na 2 cm) śledzia marynowanego
oraz szklanka kompotu z suszu...
Tak na oko wyliczyłam, że to wszystko miało jakieś 520 kcal, ale nie jestem pewna
24 grudnia 2010, 20:48
Odpusc dzis sobie jak zjadłas wiecej niz dniowa dawka to nic sie nie stanie tyłek ci nagle nie urosnie.:)
24 grudnia 2010, 20:50
Nie zjadlam wiecej niz dniowa dawka:) A odpuszczac nie mam zamiaru :) Na sniadanie platki kukurydziane z mlekiem i suszonymi owocami, pozniej II sniadanie miseczka salatki jarzynowej bez majonezu no i kolacja wigilijna:) Jestem po prostu ciekawa, ile pochlonelam kalorii :)
- Dołączył: 2010-09-23
- Miasto: Łeba
- Liczba postów: 1460
24 grudnia 2010, 20:53
policz sama jest tyle tabel, że wiesz... po co w ogóle uderzać z takim pytaniem?
24 grudnia 2010, 20:56
Po to uderzac, ze moze ktos sie na tym lepiej zna i bez szperania bedzie umial powiedziec.Przeciez napisalam, ze wedlug mnie to tyle i tyle, ale nie jestem pewna, a ciekawa. Jesli komus nie podoba sie pytanie, to go nie czyta i nie odpowiada, proste.
Edytowany przez kaila87 24 grudnia 2010, 20:58
24 grudnia 2010, 21:15
Nie uwazam,zebym zadawala glupie pytanie ani szla na latwizne (obliczalam za pomoca kalkulatorow wlasnie). Sa zwyczajnie osoby, ktore doskonale sie orientuja w temacie a moze nawet przed swoja kolacja obliczyly kalorycznosc tych potraw. I post ten kierowalam do tych wlasnie osob. Ale widze,ze proszenie o pomoc jest "pojsciem na latwizne", bo wszystko tzreba skrytykowac. To nie wiem, po co w ogole jest to forum.
Temat uwazam za zamkniety, pozdrawiam.
24 grudnia 2010, 21:37
to nie jest zdrowe liczyć kalorie w tak ważne święto;/ to jest przesada już!
Edytowany przez werka8g 24 grudnia 2010, 21:37
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
24 grudnia 2010, 22:05
A jak myślisz, skąd my będziemy wiedzieć kaloryczność, jak nie ze źródeł z których sama korzystasz? Chcesz zwrócić na siebie uwagę za wszelką cenę?
