Temat: najskuteczniejsza dieta

Jaka byla (badz jest)najskuteczniejsza dieta jaka stosowalyscie?
w wakacje w miesiąc 6 kg, potem miałam przerawie i 3 kg po drodzę, teraz się znów odchudzam
Na Dukanie schudłam przez 6 miesięcy 14 kg pozwalając sobie na pewne odstępstwa od diety.
Teraz szukam innej diety.
Pasek wagi
Dzięki! :))) Na wiosnę planuję to wymarzone 75 :)

> Pannapee jak schudniesz do 75 to będziesz super
> laska powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.