Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile do Swiat ;) ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika KIRA1981

KIRA1981

  • Dołączył: 2008-07-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1402

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2010, 19:05

Hej kochane, ile planujecie jeszcze zeszczuplec do Swiat. Zostalo tylko 20 dni, niby malo ale warto je dobrze wykorzystac. Ja zrobie wszystko aby bylo minus 4kg, realne wedlug mnie. Jak u Was to wyglada?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika IdaSierpniowa1982

IdaSierpniowa1982

  • Dołączył: 2008-08-17
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 388

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2010, 20:56

Myślicie, że realne jest schudnąć 4kg?? Albo więcej?? Wiem, że mało czasu, ale czy realne??
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 007sdoll

007sdoll

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2010, 21:00

mam nadzieję, że tak!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika WejdeWTeSpodnie

WejdeWTeSpodnie

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2010, 21:04

> wejdewtespodnie to tak jak ja z tym stepperem ;d
> no, chyba ze wczesniej kupie sobie na urodziny,
> ktore tez mam w grudniu, o ile wystarczy mi
> pieniedzy ;p

ja obecnie pieniądze mam, bo ten który sobie upatrzyłam kosztuje 100 zł, tylko jest bez linek, a nie wiem czy z nimi nie byłoby lepiej... poza tym trzeba jeszcze kupić prezenty, spódniczkę sobie upatrzyłam, ech na wszystko nie starczy xD
Zdjęcie użytkownika mandi222

mandi222

  • Dołączył: 2010-05-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 326

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2010, 21:31

haha ja chcę 7 kg schudnąć do sylwestra :D Wiem, wiem nierealne, ale bede sie starać :D Dziewczyny! Dupska z kanap! :D
Zdjęcie użytkownika mysza81

mysza81

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2010, 21:44

Do celu został mi 1kilogram.W Święta ważę 63kg :-)
Zdjęcie użytkownika Allexaandraa

Allexaandraa

  • Dołączył: 2010-12-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 56

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2010, 21:53

4 kg by sie przydało :) ale jak to będzie sie zobaczy ! 
Trzymam za was wszystkie kciuki ! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika just.kiss.me

just.kiss.me

  • Dołączył: 2010-10-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 232

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2010, 22:45

2-3 kg ... ale z moim lenistwem jest to mało prawdopodobne , więc po pierwsze oby nie utyć , 1 kg mniej też by mnie ucieszył ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika p.ineska

p.ineska

  • Dołączył: 2009-06-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 969

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2010, 23:07

hmmm 3 tygodnie wiec jakies 3kg o ile zatrzymania jakiegos nie bedzie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mastema666

mastema666

  • Dołączył: 2009-05-12
  • Miasto: Rennes
  • Liczba postów: 7692

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2010, 23:40

Ja bym chciała do celu dojechać ale chyba mi się nie uda, myślę że z 3 zjade:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mektub.

Mektub.

  • Dołączył: 2009-12-29
  • Miasto: Zasiedmiogórogród
  • Liczba postów: 82

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2010, 23:45

Mam nadzieję na 3... oby się udało! ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.