© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 marca 2014, 01:47
Zdaniem ekspertów, takie drastyczne ograniczenie przyjmowanego pokarmu zwiększa wrażliwość organizmu na insulinę i usprawnia metabolizm. Podobny sposób odżywiania polecają szczególnie osobom, u których w rodzinie występują choroby serca albo cukrzyca. Warto jednak pamiętać, by przed przystąpieniem do jakiejkolwiek diety uwzględniającej głodówkę skonsultować się z lekarzem.
Znalazłam na wp.. co o tym myślicie?? 
http://kobieta.wp.pl/gid,16484800,img,16484828,kat,119634,title,9-skutecznych-strategii-odchudzania,galeriazdjecie.html
25 marca 2014, 07:01
Myślę, że lepiej zacznij się racjonalnie odżywiać, a nie słuchaj informacji na czymś takim jak wp...
Dieta Allevo przewiduje na czas odchudzania posilki w takiej wlasnie kalorycznosci ok 600 kalorii. Dieta przewiduje max 2 tygodnie takeigo odzywiania a potem powoli zwieksznaie. Dieta jest zdrowa i skuteczna, przebadana bardzo dokadnie i stosoana na pocztaku w leczeniu zamknietym w szpitalach i dopiero potem wprowadzona na rynek komercyjny. Przynosi superefekty bez szkody dla organizmu bo jets tak zbolansowan, ze przy niskiej kalorycznosci daje wszystko co organizm potzrebuje.
Poproszę źródło gdzie znajdę opinie lekarzy.
Edytowany przez zeby_byla_moc 25 marca 2014, 07:06
25 marca 2014, 07:06
Dieta Allevo przewiduje na czas odchudzania posilki w takiej wlasnie kalorycznosci ok 600 kalorii. Dieta przewiduje max 2 tygodnie takeigo odzywiania a potem powoli zwieksznaie. Dieta jest zdrowa i skuteczna, przebadana bardzo dokadnie i stosoana na pocztaku w leczeniu zamknietym w szpitalach i dopiero potem wprowadzona na rynek komercyjny. Przynosi superefekty bez szkody dla organizmu bo jets tak zbolansowan, ze przy niskiej kalorycznosci daje wszystko co organizm potzrebuje.
Dieta 600 kcal dziennie -
1) nie może być zbilansowana
2) nie dostarczy organizmowi tego , co potrzebuje
3) Trzeba być skończonym ignorantem, żeby w 2014 roku wierzyć jeszcze w takie rzeczy jak: rzeźbienie sylwetki "hula-hopem" , zasadność wykonywania 300 przysiadów dziennie i na końcu twierdzić , że 600 kcal to zbilansowana dieta.
Ludzie, ogarnijcie się.
25 marca 2014, 07:09
Dieta 600 kcal dziennie - 1) nie może być zbilansowana2) nie dostarczy organizmowi tego , co potrzebuje 3) Trzeba być skończonym ignorantem, żeby w 2014 roku wierzyć jeszcze w takie rzeczy jak: rzeźbienie sylwetki "hula-hopem" , zasadność wykonywania 300 przysiadów dziennie i na końcu twierdzić , że 600 kcal to zbilansowana dieta. Ludzie, ogarnijcie się.Dieta Allevo przewiduje na czas odchudzania posilki w takiej wlasnie kalorycznosci ok 600 kalorii. Dieta przewiduje max 2 tygodnie takeigo odzywiania a potem powoli zwieksznaie. Dieta jest zdrowa i skuteczna, przebadana bardzo dokadnie i stosoana na pocztaku w leczeniu zamknietym w szpitalach i dopiero potem wprowadzona na rynek komercyjny. Przynosi superefekty bez szkody dla organizmu bo jets tak zbolansowan, ze przy niskiej kalorycznosci daje wszystko co organizm potzrebuje.
Śmiech na sali, ale potem wchodzi tutaj taka 15-latka bez pojęcia o odżywianiu i wierzy w to. A potem skutki są tragiczne. Ja się tylko zastanawiam gdzie są moderatorzy tego forum?
25 marca 2014, 07:20
Dieta Allevo przewiduje na czas odchudzania posilki w takiej wlasnie kalorycznosci ok 600 kalorii. Dieta przewiduje max 2 tygodnie takeigo odzywiania a potem powoli zwieksznaie. Dieta jest zdrowa i skuteczna, przebadana bardzo dokadnie i stosoana na pocztaku w leczeniu zamknietym w szpitalach i dopiero potem wprowadzona na rynek komercyjny. Przynosi superefekty bez szkody dla organizmu bo jets tak zbolansowan, ze przy niskiej kalorycznosci daje wszystko co organizm potzrebuje.
Takie wnioski to można będzie wyciągnąć za 40 lat. To, że ktoś rok czy dwa po zakończeniu diety nie umiera to nie znaczy, że jest dobra, bezpieczna i wspaniała. Potrzebny jest czas, który to zweryfikuje, może za 40 lat będziemy mieć boom osób chorych na taką lub inną chorobę i okaże się, że wszyscy oni stosowali te preparaty? Historia zna takie przypadki.
Poza tym ludzie leczyli kiedyś kiłę rtęcią. Aktywne okresy kiły są dosyć krótkie, pomiędzy nimi są miesiące gdzie się nic nie dzieje, więc ludzi przy objawach łykali rtęć , "byli uleczeni", a przy nawrocie myśleli, że znów się zarazili. W końću umierali i na kiłę i od rtęci. Zajęło parę ładnych lat, żeby ktoś to zrozumiał. Tak samo może być ze wszystkimi genialnymi preparatami.
25 marca 2014, 07:27
Głodówka dwa razy w tygodniu Autorzy badania, którego wyniki opublikowano w "Brytyjskim Magazynie Cukrzycy i Chorób Naczyniowych" przekonują, że okresowe głodówki mogą skutecznie pomóc dorosłym zgubić zbędne kilogramy. Jeden z przeprowadzających eksperyment naukowców (dr James Brown) twierdzi, że w przypadku kobiet najskuteczniejsza okazuje się formuła: pięć dni normalnego odżywiania plus dwa dni minigłodówki, podczas której liczba kalorii zostaje ograniczona do maksimum 500. Zdaniem ekspertów, takie drastyczne ograniczenie przyjmowanego pokarmu zwiększa wrażliwość organizmu na insulinę i usprawnia metabolizm. Podobny sposób odżywiania polecają szczególnie osobom, u których w rodzinie występują choroby serca albo cukrzyca. Warto jednak pamiętać, by przed przystąpieniem do jakiejkolwiek diety uwzględniającej głodówkę skonsultować się z lekarzem. Znalazłam na wp.. co o tym myślicie?? http://kobieta.wp.pl/gid,16484800,img,16484828,ka...a ja o niej mysle calkiem powaznie...
tylko powiedz mi czy to muszą być 2 dni pod rząd tej głodówki czy może być to np poniedziałek i środa??????????
Edytowany przez 58168202c2222a7b2daa116af648cb63 25 marca 2014, 07:30
25 marca 2014, 07:57
Śmiech na sali, ale potem wchodzi tutaj taka 15-latka bez pojęcia o odżywianiu i wierzy w to. A potem skutki są tragiczne. Ja się tylko zastanawiam gdzie są moderatorzy tego forum?Dieta 600 kcal dziennie - 1) nie może być zbilansowana2) nie dostarczy organizmowi tego , co potrzebuje 3) Trzeba być skończonym ignorantem, żeby w 2014 roku wierzyć jeszcze w takie rzeczy jak: rzeźbienie sylwetki "hula-hopem" , zasadność wykonywania 300 przysiadów dziennie i na końcu twierdzić , że 600 kcal to zbilansowana dieta. Ludzie, ogarnijcie się.Dieta Allevo przewiduje na czas odchudzania posilki w takiej wlasnie kalorycznosci ok 600 kalorii. Dieta przewiduje max 2 tygodnie takeigo odzywiania a potem powoli zwieksznaie. Dieta jest zdrowa i skuteczna, przebadana bardzo dokadnie i stosoana na pocztaku w leczeniu zamknietym w szpitalach i dopiero potem wprowadzona na rynek komercyjny. Przynosi superefekty bez szkody dla organizmu bo jets tak zbolansowan, ze przy niskiej kalorycznosci daje wszystko co organizm potzrebuje.
Mie ma moderatorow. Nikomu nie zalezy, by vitalia stala sie powaznym portalem, dlatego wiekszosc ogarnietych uzytkownikow po 2-3 miesiacach walki z ignorancja "vitalijek" daje sobie spokoj i odchodzi.
25 marca 2014, 09:33
Mie ma moderatorow. Nikomu nie zalezy, by vitalia stala sie powaznym portalem, dlatego wiekszosc ogarnietych uzytkownikow po 2-3 miesiacach walki z ignorancja "vitalijek" daje sobie spokoj i odchodzi.Śmiech na sali, ale potem wchodzi tutaj taka 15-latka bez pojęcia o odżywianiu i wierzy w to. A potem skutki są tragiczne. Ja się tylko zastanawiam gdzie są moderatorzy tego forum?Dieta 600 kcal dziennie - 1) nie może być zbilansowana2) nie dostarczy organizmowi tego , co potrzebuje 3) Trzeba być skończonym ignorantem, żeby w 2014 roku wierzyć jeszcze w takie rzeczy jak: rzeźbienie sylwetki "hula-hopem" , zasadność wykonywania 300 przysiadów dziennie i na końcu twierdzić , że 600 kcal to zbilansowana dieta. Ludzie, ogarnijcie się.Dieta Allevo przewiduje na czas odchudzania posilki w takiej wlasnie kalorycznosci ok 600 kalorii. Dieta przewiduje max 2 tygodnie takeigo odzywiania a potem powoli zwieksznaie. Dieta jest zdrowa i skuteczna, przebadana bardzo dokadnie i stosoana na pocztaku w leczeniu zamknietym w szpitalach i dopiero potem wprowadzona na rynek komercyjny. Przynosi superefekty bez szkody dla organizmu bo jets tak zbolansowan, ze przy niskiej kalorycznosci daje wszystko co organizm potzrebuje.
Albo po prostu uodparnia się na ludzką głupotę i staje wrogiem publicznym numer jeden, chcąc w jakikolwiek sposób pomóc innym w przejrzeniu na oczy. Bo przecież "amerykańscy naukowcy" wiedzą lepiej.
25 marca 2014, 09:36
Ha. Wiecie, co, ja jestem wstanie uwierzyć, że to może działać. Ale znajdźcie mi Vitalijkę, która w pozostałe 5 dni faktycznie będzie jeść zbilansowane 2200-2400 kcal ;)
SKończyłoby się to na diecie 1500 przeplatanej dietą 500.
25 marca 2014, 12:15
Przecież to jest osławione Intermittent Fasting, znane też jako dieta Mosleya (to nie on ją 'wynalazł').
