Temat: chyba nigdy nie schudne

Witam wszystkich, moze mi pomozecie bo ja juz nie mam pomyslaow na diety, jadlam mnie i racjonalnie nic nie schudlam, stwierdzilam ze potrzebuje czegos bardziej ostrego ale ostatnio skonczylam "drastyczna" i po 2 tygodniach waga nawet o 1 kg nie spadla, bram leki wspomagajace odchudzanie, aqua .. podczas tej niskokalorycznej diety i nic. nie podjadalam i nic ... juz nic nie rozumiem zawsze takie krotkie, szybkie diety dawaly rezultat na poczatku szybkiej utraty wagi a pozniej jak juz mialam motywacje ze schudlam, kontynuowalam diete ... A teraz cos sie zmienilo! Mam 32 lata i przy 168 cm waze 90 kg ... nie wygladam jeszcze tak zle, bo chyba jestem nabita . .  ale po rzeczach juz widze, ze jestem zaokraglona, szczegolnie uda i  brzuch. Czemu nie chudne?? Ja nie moge stosowac racjonalnej "wszysko tylko w mniejszych ilosciach" diety, bo nie wytrzymam, potrzebuje pasa nad soba - regul, co kiedy itd. ale zeby takie przestrzeganie diety dawalo efekt .. juz kompletnie stracilam motywacje! jeszcze troche i na wakacje pojede jako 100 kg wieloryb w bikini!!!