Czy przy takiej stabilizacji przytyje? - strona 2

Zaloguj się Zarejestruj się

Pomoc
Regulamin
Polityka prywatności
O nas
Kontakt
Newsletter
Program Partnerski
Reklama
Poleć nasze usługi

Kup dietę

Zaloguj się

Skocz do forum...

Odchudzam się

Porażki Sukcesy Ocena wyglądu

Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety

South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca

Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę

Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi

Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport

Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki

Wiedza i zadania motywacyjne

Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!

Zdrowie i sprawy osobiste

Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo

Wygląd i uroda

Kosmetyki Ubrania

Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje

sama17777

Dołączył: 2010-06-06
Miasto: Gdańsk
Liczba postów: 163

Zobacz posty Użytkownika

23 listopada 2010, 20:24

MAm zamiar jeść jeszcze przez 3 tyg 1000kcal. Czy jeżeli odrazu przejdę na 1500kcal to przytyje?

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

russianroulette211

Zobacz posty Użytkownika

23 listopada 2010, 22:58

No to troszke nie za dobry pomysl jezeli najpierw jesz te 1000 klcal a potem przejdziesz odrazu na 1500 kcal to zamiast utrzymac wage moze ona isc ci w gore. Jezeli chcesz przejsc na stabilizacje to zwiekszaj sobie co tydzien dawke kaloryczna o 50lub100 i tak dojdziesz malymi kroczkami do 1500 Kcal