Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Waga rośnie. Co robić?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika malajkaa

malajkaa

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2010, 18:18

10 dni temu waga wskazywała 64.1kg. Później spadło do 62.8kg, raz nawet zobaczyłam 62,2kg. Po kilku dniach waga wzrosła do 63kg, następnie 63.5kg a dziś jest już 63.8kg. Za około tydzień powinnam dostać okres, ale czy to znaczy, że waga już by zaczynala wzrastać? Dziś zrobiłam sobie dzień 'wolny' od diety (jestem na diecie 1000kcal) - zjadłam 1350kcal. Ćwiczę cały czas a waga rośnie. Co moge zrobić?
Zdjęcie użytkownika ReachOut.

ReachOut.

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2010, 18:22

Nie jeść
Nie no żart, no nic nie możesz zrobić. Pilnuj się diety i ćwicz. Może gdy nadchodzi @  to u Ciebie waga wzrasta wczesniej o ten dajmy na to tydzien.
Zdjęcie użytkownika Jolantka1981

Jolantka1981

  • Dołączył: 2010-10-24
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 316

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2010, 18:25

sama wiem po sobie, że codzienne ważenie źle wpływa na psychikę...... staram się ważyć co 2 dni hehehe
a zawsze tak samo się ważysz np. rano na czczo?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malajkaa

malajkaa

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2010, 18:33

Różnie. Wiem, że powinnam ważyć się zawsze o tej samej porze dnia, ale za każdym razem jak wejdę do łazienki do waga mnie kusi i na niej staje. Obiecałam sobie, że zważe się dopiero 1.12 no ale mi nie wyszło. Ostatni raz zważę się w sobotę rano na czczo a później 1.12. Może wtedy zobacze jakieś efekty...

Zdjęcie użytkownika Marzena222

Marzena222

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2010, 18:40

hehehe ja rano ważę zawsze o 2 kg mniej niż później...
Zdjęcie użytkownika Mmaniak

Mmaniak

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2010, 18:57

Jolantka1981 no tak bo jesteś przykładem psychologicznym i jak się coś Tobie dzieje to każdemu ah

Zdjęcie użytkownika ja12333

ja12333

  • Dołączył: 2010-09-17
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 5242

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2010, 19:20

Możliwe ze to przez nadchodzący okres
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Wstawka

Wstawka

  • Dołączył: 2010-11-11
  • Miasto: Detroid
  • Liczba postów: 68

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2010, 19:36

Nie dziw się, że waga pokazuje inną wagę w ciągu dnia, po kilkunastu ważeniach, przecież wieczorem waga jest większa niż rano. A jakie są Twoje wyniki wagowe tylko z rana?

Wstawka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lotopauanka

lotopauanka

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2010, 19:44

> Jolantka1981 no tak bo jesteś przykładem
> psychologicznym i jak się coś Tobie dzieje to
> każdemu ah

rany co za beznadzieja ...


Niemniej - to chyba czywiste ze po posilku wazysz wiecej niz przed?
Zdjęcie użytkownika mastema666

mastema666

  • Dołączył: 2009-05-12
  • Miasto: Rennes
  • Liczba postów: 7692

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2010, 19:45

U mnie waga rośnie już ponad tydzień przed okresem także mam 2 tygodnie w ciągu któryh się nie ważę żeby sobie nie zepsuć humoru;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.