Temat: wazne pytania do osob na stabilizacji prosze o pomoc

Ja na stabilizacji dodawałam 100 kcal tygodniowo i schudłam(niestety) dodatkowo 3-4 kg, więc o jakimkolwiek zaokrągleniu nie mogę napisać, bo tego nie doświadczyłam.  Tak więc nie ma się czego bać! :)

Dobrze, że stabilizację mam już dawno za sobą : D

Raczej schudniesz jeszcze...Chociaż w sumie to zależy od organizmu. Ja też panicznie bałam się stabilizacji i tego że przytyję, ale było inaczej...: D

Czemu się cieszę? Stabilizacja była dla mnie trudniejsza niż samo odchudzanie. Raz że na diecie nie liczyłam kalorii , a na stabilizacji byłam 'zmuszona' do tego, a niestety to zabierało mi sporo czasu. Dwa - pod względem psychiki była cięższa. Z każdym dodawaniem kalorii miałam non stop obawy, że tyję : D Głupie obawy...