- Dołączył: 2010-10-10
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 83
9 listopada 2010, 16:59
witam :)
czy znacie jakiś mało kaloryczny deserek, który można zrobić w domu ze "zwykłych" składników?
9 listopada 2010, 17:02
jabłko pieczone
jabłko starte na tarce
jabłko starte na tarce i położone na wafla ryżowego upieczone
ja tak jem jak mam na coś ochotę ; )
albo wafla ryżowego smaruje dżemem
Edytowany przez nick123.kasia 9 listopada 2010, 17:03
9 listopada 2010, 17:08
sorbet bez cukru,
mus jabłkowy (można go jeść z pieczywem lub gałką lodów),
granola.
___
- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
9 listopada 2010, 17:18
koktajl z mleka 0,5% , dodajesz owoc jaki chcesz (250ml mleka plus np jeden banan, albo 200g truskawek, albo 3 połówki brzoskwi z puszki)
Edytowany przez shizaxa 9 listopada 2010, 17:18
- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
9 listopada 2010, 17:20
i pomysł nr 2:
mleko zmiksowane z kakao z łyżką żelatyny (gęstniejącej), do lodówki na godzine
9 listopada 2010, 17:28
możesz zamrozić jakiś jogurt, ja kiedyś zamrażałam Danonki, i miałam pysznego loda : D
Edytowany przez nick123.kasia 9 listopada 2010, 17:29
- Dołączył: 2010-10-10
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 83
9 listopada 2010, 17:29
ok, dzięki :) zaraz coś wykombinuje
- Dołączył: 2006-03-17
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 34
14 listopada 2010, 17:20
polecam galaretkę z herbaty:)
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1341
15 listopada 2010, 23:48
kiedys znalazlam w pamietniku jednej z vitalijek przepis na ptasie mleczko
miksujesz jogurt naturalny (mozna dodac kakao lub co kto lubi) w szklance mieszasz z ciepla woda 2 lyzeczki zelatyny ,wszystko mieszasz i wstawiasz do lodowki . mozna tez dodac aromatu i słodzika . po jakichs 15 minutach wyjmuje z lodowki i posypuje otrebami granulowanymi ,orzechami i cynamonem ;]
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1341
15 listopada 2010, 23:49
> polecam galaretkę z herbaty:)
jak robi sie taka galaretke?