Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak schudnąć z PUPY???

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika paulinusia20

paulinusia20

  • Dołączył: 2007-10-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 688

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2013, 18:27

Mam taki problem jestem jak na moją wagę w miarę  szczupła w talii a mam strasznie szerokie biodra no i napiszę w prost mam bardzo dużą pupę :( bardzo mnie to krępuję, bo nie ważne co założę to tyłek i tak się strasznie odznacza... :(
Od kilku dni staram się odchudzać i nawet kilogramy lecą w dół...
W talii ubyło mi 6 cm ale w biodrach nic :(

Może będziecie takie miłe i poradzicie mi coś...
Była bym bardzo wdzięczna.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez paulinusia20 26 października 2013, 18:28

Zdjęcie użytkownika Feraleth

Feraleth

  • Dołączył: 2013-06-17
  • Miasto: Katania
  • Liczba postów: 6528

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2013, 18:30

nie ma co porównywać brzucha do pupy bo z brzucha zwłaszcza na początku odchudzania nie ubywa nagle tyle tkanki tłuszczowej tylko schodzi  zawartość flaków i brzuch jest mniej wypchany a z pupy to już trzeba robić swoje i czekać bo tam Ci się nic magicznie nie obkurczy po kilka dniach
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika biegam

biegam

  • Dołączył: 2013-10-22
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 703

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2013, 18:30

ciesz się ze swojego atutu! :))) duże tyłeczki są szeksi 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika elewinkaa

elewinkaa

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2013, 18:31

duza dupa duze branie
Zdjęcie użytkownika Angel23031995

Angel23031995

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2013, 18:33

Nie chudnij z pupy , zajebista sprawa 
Zdjęcie użytkownika KikiVanB

KikiVanB

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2013, 18:35

Ja też mam ten "problem" :P i na początku jak się odchudzałam to przez pierwsze dwa miesiące ubyło mi w obwodzie bioder ze 3 cm :P Ale teraz ( 8 miesięcy później) mam już -13 ;) cierpliwości. 
Zdjęcie użytkownika cheschudnac

cheschudnac

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2013, 18:39

Duża pupa jest seksi, szczególnie taka rozlewająca się z cellulitem.
Zdjęcie użytkownika visma

visma

  • Dołączył: 2013-10-24
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 84

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2013, 18:50

Na to nie ma już lekarstwa. Taka budowa ciała, typ gruszki. Przy odchudzaniu tkanka tłuszczowa schodzi najpierw z górnych parti ciała, a na samym końcu pupa. Tak czy siak, ona nigdy nie będzie taka "wymarzona".
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika LedDeth

LedDeth

  • Dołączył: 2013-01-24
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4854

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2013, 18:51

Jakby dalo sie chudnac z dowolnie wybranego miejsca to nie mialabym brzucha 3x wiekszego od nog. Schudniesz to schudniesz rownomiernie (lub zggodnie z twoim typem sylwetki na ktory nie masz wplywu) a akurat lepsza wieksza pupa niz brzuch ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Olaxandra

Olaxandra

  • Dołączył: 2011-11-12
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3087

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2013, 19:08

Myślę, że jak schudniesz 30, 40 kg to pupa od razu zrobi się mniejsza.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.