Temat: brzuch piwny u kobiety :D help :D

witam 
otóż wydaje mi sie że mam juz dośc spory brzuchol piwny, jest sterczący i twardy , no taki jak maja panowie pijący piwo, ja niestety pije piwko codziennie (jedno, ale codziennie musi być ), jestem na etapie odstawiania alkoholu ale idzie mi to jak Syzyfowi wtaczanie kamienia pod górę, czyli słabo... 
zostawmy na tą chwilę temat alkoholu a zajmijmy sie bebzolem  jak mam taki piwny brzuchol zmniejszyć (wiem ze nie picie jest kluczowe), jakie ćwiczenia i co wykluczyć z dieetyyy. help :D
Nie da się zająć brzuchem, nie mówiąc o alkoholu. Pominę milczeniem, że codziennie MUSISZ wypić piwko. Odstaw piwo i zobaczysz efekty. Tak samo z fast-foodami i słodyczami, jak odstawiłam, po tygodniu obwód brzucha się zmniejszył
Wspaniałe pytanie! Mi się piwko zdarza rzadziej niż Tobie - jakoś 3x w tygodniu max, ale ten brzuch to jest masakra.... Mam nadzieje, że ktoś nam pomoże :)
twardy  brzuch po piwie wskazuje ze niezle masz juz zjechana wątrobę , zrob sobie badania  bo do marskosci Ci juz niewiele brakuje

Kasiachochlikow napisał(a):

Wspaniałe pytanie! Mi się piwko zdarza rzadziej niż Tobie - jakoś 3x w tygodniu max, ale ten brzuch to jest masakra.... Mam nadzieje, że ktoś nam pomoże :)

hihih jakoś facetom się wybacza jak kobieta pije często to juz ludzie krzywo patrzą  ale mam nadzieję ze miteż uda sie do 3 x w tyg :D

Piramil77 napisał(a):

twardy  brzuch po piwie wskazuje ze niezle masz juz zjechana wątrobę , zrob sobie badania  bo do marskosci Ci juz niewiele brakuje

nie strasz ;o
nie strasze  , pracuje w szpitalu i tacy wlasnie koncza u mnie

tendency napisał(a):

Kasiachochlikow napisał(a):

Wspaniałe pytanie! Mi się piwko zdarza rzadziej niż Tobie - jakoś 3x w tygodniu max, ale ten brzuch to jest masakra.... Mam nadzieje, że ktoś nam pomoże :)
hihih jakoś facetom się wybacza jak kobieta pije często to juz ludzie krzywo patrzą  ale mam nadzieję ze miteż uda sie do 3 x w tyg :D
a kto to powiedział że sie wybacza. a co facet a kobieta to jakieś dwie odmiany .
dla mnie to już choroba jak ktoś pije tak często. 
Ja nigdy nie zrozumiem potrzeby wypicia piwa lub innego alkoholu codziennie.
Pasek wagi
wszystko dla ludzi dziewczyny...niektóre mają fazę  na colę inne na piwo. a zagryzasz piwko chipsami i innymi tym podobnymi ?
jesli tak to jesli musisz wypic to piwo zrezygnuj z podjadania w trakcie picia.

vitaliowalady napisał(a):

wszystko dla ludzi dziewczyny...niektóre mają fazę  na colę inne na piwo. a zagryzasz piwko chipsami i innymi tym podobnymi ?jesli tak to jesli musisz wypic to piwo zrezygnuj z podjadania w trakcie picia.

nie, na szczescie nie jem nic, ale jak juz mnie skusi to zazwyczaj ide po owoc, albo plaster szynki..

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.